山口県周南市スポーツクラブ・キャプテン 最新情報満載のキャプテンブログ

みなさん、こんにちはー😆

太陽がたくさん出ていますが、
寒い季節になってきましたね😳
特に朝と夜は、足から冷たくなってしまったり
コタツの出番がそろそろきそうですね💦(笑)

さて！
あきと先生は相変わらず、
食べることで頭の中がいっぱいです😍✨

防府市にある
「田舎の保健室」と言うお店に
お邪魔しましたー😋♪

お子さんとも一緒に楽しめるお店で
予約も可能なので、友達家族とも
楽しめますよ😋✨



11月も美味しいものを
食べて、みんなと楽しい体操が
出来ています👍🏻

みんなも、大好きな食べ物をたくさん
食べて元気に過ごしましょう！！



特に、お母さんの愛情たっぷりの手料理が
1番の健康ですよ😊👌🏻