キャプテン・ブログ ★ スポーツクラブ・キャプテン

ホタル

その他 2021/05/25

気温の変化に対応が

難しい時期ですが、皆さん

元気に過ごされていますか

キャプテン館の隣の川に

ホタルがでてきましたよ

子どもたちにも季節の移り変わりを

大切に感じてもらいたいと思います

次女は気持ち悪い

と言い逃げまくる

皆さんも夜の散歩いかがですか

[登録日] 2021/05/25 | 固定リンク

祝！聖火ランナー！！

その他 2021/05/15

沿道の大声援を受けながら

東京オリンピック聖火ランナーとして

走ることが出来ました

というのは、冗談です

画像でお気づきだと思いますが…

色々と加工をしていますが
トーチは実際に使用した本物です

縁あってトーチを触らせていただく事が出来ました！
とても綺麗でかっこよく感動した結果…
浮かれて写真を撮ってもらいました

実物を触ることができる機会は、なかなか無いことだと思うので
この仕事をしていて良かったなと感じました

[登録日] 2021/05/15 | 固定リンク

ゴールデンウィーク　信吾先生

その他 2021/05/14

信吾先生のゴールデンウィークは・・・

じぃじとばぁばがおかしやさんを

ひらいてくれました

１つ、１０円でたくさんお買い物

おかし泥棒が何度も現れ大変でした

お天気の良い日は、

お散歩と自転車の練習もしましたよ

[登録日] 2021/05/14 | 固定リンク

ゴールデンウィーク　章人先生

その他 2021/05/13

みなさん、こんにちは🙌🏻
5月になり、学校や保育園・幼稚園、お仕事は
少しずつ慣れてきましたか❓

さて、みなさんはゴールデンウィーク
どのように過ごしましたか❓

コロナウイルスがまた、たくさん出てきて
遠くへお出かけや美味しいお店になかなか
行けずになってしまった長いお休み😷

そんな、ゴールデンウィークに

「ぎゃふんっっっ

」と

ものすごく言いたくて、考えました
頭をグルグル回した結果、、、

ジャー―――――ン✨

大好きな大型バイク
「ハーレーダビッドソン」でコロナ風を吹き飛ばそうと
走ってきました🏍💨💨

良いお天気に恵まれて、たくさん色んなバイクに
出会ったりして、笑顔でいっぱいでした😆

バイクに乗っていると、色々なことを
気持ちいい風が一緒に吹き飛ばしてくれます👍🏻
バイクから見れる綺麗な景色を見て心もキレイに
なったりもできます😉

そして、バイクに乗ってたどり着いた場所が、、、

こちら

「三段峡」（さんだんきょう）です

早速、森の中へレッツ・ゴーーーーーー✊🏻

森の中は小鳥の鳴き声や森のささやきがあり、
お散歩にはちょうどいい道のりでした🐧

気持ちよく歩いていると、、、

な、な、なんじゃこりゃ～～～～(　°Д°）

章人先生の数十倍大きな岩が
今にも崩れ落ちそうな勢いで
小さな岩たちに支えられていました😳

勇気を出して、目の前まで行って見てみようと
思いましたが、あまりにも迫力があり過ぎて
心臓のバクバクが止まらず、すぐに逃げてしまいました（笑）

まだ奥の方へと歩いていくと
今度は迫力ある滝を発見💡

姉妹滝（しまいたき）

写真でスゴさが伝わるかなぁ～💫
つい、見とれてしまうほどの
大きな音や水しぶきををたてて流れていました😊

まだ奥の方へ進もうと思いましたが、
残念ながらこの日は行けれませんでした。

子どもが安心して川遊びが出来る広い川もあり、
様々な花や虫など、自然を思いっきり感じられる場所です👍🏻

そして、最後はコーヒーを飲んで
夕陽を眺めながら、バイクを走らせて
帰りました🏍💨💨

みなさんもぜひ、ゴールデンウィークで過ごした
面白いエピソード聞かせてください😄🙏🏻
楽しみにしています✌🏻

[登録日] 2021/05/13 | 固定リンク

ゴールデンウィーク　盛田先生

その他 2021/05/12

楽しくゴールデンウィークは過ごせましたか？？

　　

どんなお休みだったのか、たくさんお話を聞かせてくださいね

お休みの間は、天気も良くて公園日和

朝早くに準備し、出発したので
貸し切り状態の公園

元気いっぱい走り回っておりました

力一杯遊ぶことも
水分補給も大切です

違う日にも公園

動物は選び放題です

ゴールデンウィーク最後の祝日は
『こどもの日』

手巻き寿司パーティーでお祝いしました

楽しいゴールデンウィークを過ごしました

[登録日] 2021/05/12 | 固定リンク

マスクしていますか？

その他 2021/05/10

4月になり、新たなスタートをする時期となりました

みなさん、からだは健康でしょうか❓

お外から帰ってきたら、手洗い・うがい忘れずに
行なっていますか❓

どうして、手洗いうがいをしないといけないのか
知っていますか❓

この２つを行う意味は，
「自分の体の中に悪い菌を持ち込まない」
ということです。

多くの悪い菌は口からのど，目，鼻から
感染します。
たくさん悪い菌の付いた手で触らないために，
「手洗い」を行います。
また息をすることによってのどに付いてしまう
悪い菌を洗い流すために「うがい」を行います。

特にご飯を食べる前やおやつを食べる前に手洗いを
せずに悪い菌がたくさん付いた手で触ると、
悪い菌がたくさん増えていき
そのまま、、、

「パクリッ!!!」

と、食べてしまうことになります❗❗❗

今度は人とお話をする時に、
お口に居る悪い菌達が出ていき
目の前でお話してる人のお口へ、、

「ぞろぞろと、、😱」

すると、どんどん菌が大きく広がっていきます(T-T)

悪い菌を広げないために、「マスクをする」を
必要としています❗

ただマスクをするだけでは面白くない。
そう思いまして、、

遂にっっっっ!!!!!!!

キャプテン館でも、新しいマスクにしました😁
マスクにキャプテン君が居るので、
ぜひ機会があればスタッフが付けてるマスクを
ご覧になってください❗❗

ジーッと見られるとものすごく恥ずかしくて
顔が赤くなっちゃうので程々に、、(笑)

[登録日] 2021/05/10 | 固定リンク

貢献賞

ぱんとMy夢 2021/04/30

今回、ぱんとMy夢に
JA山口県　周南統括本部
菜さい来んさい！出荷者協議会様より

菜さい来んさい！貢献賞 をいただきました

ぱんとMyとは、障がい者を持つ親と
理解者からなるグループで、学校卒業後、
就職や進路の難しい子どもたちに、
仕事をさせてやりたいという願いから、
障がいを理解し、本人達の意欲を引き出す
指導を踏まえた、働く場所作り を
考えた作業所です

今年で27年目

これを機にさらに頑張って
参りますのでよろしくお願いします

ありがとうございました

[登録日] 2021/04/30 | 固定リンク

キャプテンチャレンジ　特別編

キャプテン 2021/04/22

久しぶりにキャプテンチャレンジ

を撮影しました

今回は、特別編として

アキト先生 の

ご紹介です

ぜひご覧ください

スポーツクラブ・キャプテンYouTube

スポーツクラブ・キャプテンinstagram

[登録日] 2021/04/22 | 固定リンク

折り紙

その他 2021/04/19

５月が近づいてきましたねぇ～

５月と言えばゴールデンウイークですが・・・

今年もどこにも行けませんかね

そんな時は、折り紙にチャレンジしてみては

こんなに可愛く

こいのぼり

できるみたいですよ

信吾先生のお母さん作

チャレンジしてみてね

[登録日] 2021/04/19 | 固定リンク

ガレット

その他 2021/04/06

本年度もよろしくお願いします

先日そば粉を頂きました！
乾麺のお蕎麦は、好きなのでよく食べますが
そば粉を使うことは初めてです

さすがにお蕎麦を打つのは
ハードルが高そうなので違うものに…

そば粉と聞いて…
『ガレット』が一番に思い浮かんだので
作ってみました

生地を作ってます

ただ…
生地のなめらかさの正解が分かりません

クレープくらいかなぁ…

クレープも食べたことがないので分からず

大体このくらいかなと予想で
完成！！

ホットプレートに生地を流して
ハム、チーズ、野菜、卵
まわりを折って出来上がり

生地は失敗です

もう少し水分が必要でした

でも、味は美味しかったです

いつかリベンジしたいと思います

[登録日] 2021/04/06 | 固定リンク

日程表　前期

キャプテン 2021/04/05

　2021年　前期日程表

※飲み物・タオル・縄跳びをご準備の上、動きやすい服装でご参加下さい。
※各クラス曜日・時間をご確認下さい。体調確認・検温・消毒のご協力をお願いいたします。
※休部の場合は前月までにお知らせください。
※警報・天候不良・会場都合等の振替・金額調整は行いませんので予めご了承ください。
※日程変更の場合は予めお知らせいたしますのでご確認ください。

[登録日] 2021/04/05 | 固定リンク

新年度スタート

キャプテン 2021/04/01

さぁ今日から新年度スタートです

気持ちも新たに元気いっぱいに

頑張って行きましょう

新年度の挨拶に、須々万にある飛龍八幡宮へお参りに行ってきました

みなさん行かれたことはありますか？？

そこには、大きな立派な杉の木があります。
大玉スギ、飛龍杉と呼ばれています

とても天気が良く、気持ちのいい風が吹き抜け
何とも言えない不思議な気持ちになりました

すごくパワーをもらえたような気がします

子ども達がより楽しく体を動かせる時間を作れるように
このパワーを使い、スタッフ一同努力していきたいと思います！！

本年度もスポーツクラブ・キャプテンをよろしくお願い致します

[登録日] 2021/04/01 | 固定リンク

花粉症

その他 2021/03/19

最近、少しずつ暖かくなってきましたね

とても気持ちの良い天気なのですが、

信吾先生は、花粉症に悩まされています

くしゃみ・鼻詰まり・喉ガラガラ

去年より、今年は確実にたくさん飛んでますね

コロナの影響もあり、くしゃみもできません

薬も飲んでいますが、今からのヒノキ花粉がさらに強敵

ヒノキ風呂に入っただけで反応しちゃいます

花粉は飛んでないと思いますが・・・。

早く花粉の時期は終わってほしいのですが、

暖かな春も楽しみたい

そんな時には、これ

これで指導してたら面白いかもしれませんね

[登録日] 2021/03/19 | 固定リンク

尚白園体育教室会員の皆様

キャプテン 2021/03/15

日頃は体育教室開催にあたり大変お世話になります。
いつも元気にご参加くださり、スタッフ一同大変感謝しております。

さて、４月からの状況についてお知らせいたします。
今年度、耐震工事の為使用できませんでした尚白園ですが、
４月より使用可能との連絡がございましたのでお知らせいたします。
日程・時間等は下記をご確認ください。

時間　　　17:00～18:00　(幼児・小学生)
　　　　　18:00～19:00　(中学生以上)
クラス分けについてのご相談はスタッフまでお願いします。

日程　　4月9日16日23日
　　　　　　2日30日はお休みです。
来週19日に日程表をお配りする予定です。

※来年度より冷暖房費を尚白園さんにお支払いするようになりました。
夏季・冬季にお手紙でお知らせいたしますので、ご協力をお願いします。
※送迎は今年度で終了いたします。

今年度もあと一回の指導となりました。
コロナウイルスから始まり、
会場変更と皆様にご迷惑をおかけし、
誠に申し訳ございませんでした。
送迎・Zoomアプリ等初めてのことにも
チャレンジし、皆様にご満足頂けたかは
分かりませんが、
スポーツクラブ・キャプテンスタッフ一同
皆様のお力に少しでもなれるように
努力して参りますので、
これからもよろしくお願いいたします。

衣川信吾

[登録日] 2021/03/15 | 固定リンク

やっぱり！

その他 2021/02/25

休日に外食や遊びに行くことを
控えてお家にいると

どうしてもしたくなるのは

そう！

やっぱり料理

我が家には料理好きが多いようで
今回は、ホットプレートで

『瓦そば』

を作りました

ホットプレート上にいってからは簡単ですが
その前の下準備がまぁ大変

頑張りました

あっという間になくなりました

[登録日] 2021/02/25 | 固定リンク

初心に帰ることが大事

その他 2021/02/22

２月も終わりに差し掛かり、暖かい日も増えてきましたね

そんな中、新型コロナウイルスにより外出を控えている方も多いのではないでしょうか？

久冨先生も絶賛ゴルフ自粛中です

なので練習だけでもと思い、短時間ではありますが少しずつ練習しています！！

そしてこの自粛期間を利用して、一からフォームを見直すことにしました

割と自己流の打ち方だったので、YouTubeで調べて綺麗なフォームを取得するつもりです

始めはフォームを変えると上手くいかずに落ち込むこともありましたが、次第に打てるようになり、そして球筋が変わり、だんだん楽しくなってきました

そんな久冨先生のフォームがこちら！！

動画が見られない方はこちら（別ページで開きます）

まだまだきれいではありませんが、これからもっと試行錯誤していきます！！

[登録日] 2021/02/22 | 固定リンク

キャプテン館から新しい風

キャプテン 2021/02/05

1月からスポーツクラブ・キャプテンで指導させて
いただいています！
田中章人です✌🏻
皆さんにはあきと先生と呼んで欲しいです！！

ここであきと先生プロフィールの紹介コーナー👏🏻

誕生日
7月14日
年齢
26歳
身長
184cm(今でも1ミリずつ伸び中)
好きな食べ物
ラーメンと魚貝類全般(牡蠣は食べれません💦)
趣味
大好きなアメリカンバイクでツーリング👍🏻
特技
バスケットボールを中学生から現役です！！

前職では子どもと関わる仕事をしており
保育士の資格を持っています!!!
様々な分野での保育の仕事に携わってきて
様々な経験をしてきました。
体操を通して、身体を動かしながらたくさんの
子ども達と楽しい時間を過ごしたいと思い、
今回スポーツクラブ・キャプテンに仲間入りを
させていただきました👍🏻
子ども達と共に成長していき
キャプテンスタッフとして盛り上げていけれるよう
笑顔をたくさんお届けしていきます！！

今後ともよろしくお願い致します😄！

[登録日] 2021/02/05 | 固定リンク

２月２日が節分！？

その他 2021/02/03

２月２日が節分

節分と言えば３日でしょ

疑問を解決するためにいろいろ調べました

分かったことは・・・

１２４年ぶりの２月２日

地球が太陽を一周する時間は３６５日と６時間弱

なので、４年で２４時間ずれる

から、うるう年の２月２９日で解消

後は・・・・

難しくてよくわかりません

ごめんなさい

難しいことは考えずに

豆を思いっきり投げて

恵方巻もたくさん食べた信吾先生でした

ちび鬼

[登録日] 2021/02/03 | 固定リンク

楽しいステイホーム

その他 2021/01/21

大変遅くなりましたが・・・
あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします

昨年はいろいろなことがありました

年末年始も引き続きステイホームで過ごしましたよ

家でも楽しくということで
おせちを買ってみました

美味しいご飯！！元気が出ます

ゆっくり過ごしたお休みだったので
時間もたくさんあり、ぬか漬けたくさん作れました

ゆで卵がベストだと思ってましたが
ラディッシュがまたおいしいんです

ぜひ作ってみてくださいね！！

[登録日] 2021/01/21 | 固定リンク

大雪

その他 2021/01/12

すごい雪が降りましたね

雪遊びを楽しむことはできましたか

キャプテン館の周りはものすごい雪で
ビックリしました

信吾先生は朝から２時間もかけて
雪山を作ってソリ用すべり台を
作りましたよ

動画が見られない方はこちら（別ページで開きます）

皆さんのお話も聞かせてね

[登録日] 2021/01/12 | 固定リンク

2021年　

お知らせ 2021/01/08

新年あけましておめでとうございます。
今年もスポーツクラブ・キャプテン、
信愛会共によろしくお願いします。

今年は緊急事態宣言・大雪とあまり
大きな声で「あけましておめでとう」
と言いにくいスタートになりましたが・・・

そんな雰囲気を吹き飛ばし

キャプテン・信愛会のスタッフ一同、

もぉーっと

皆様のお役に立てるよう、
努力してまいりますので
よろしくお願いします

[登録日] 2021/01/08 | 固定リンク

本年も大変お世話になりました

キャプテン 2020/12/28

今年も残すところわずかとなりました。
皆様には大変お世話になりました。
キャプテン館では日々「楽しく！わかりやすく！安全に！」をモットーに指導を行っております。
職員一同、今年も子どもたちのたくさんの笑顔を見ることができたことを大変うれしく思います。
それと共にいつも元気に体操教室に来てくれるお友達、その保護者様、また指導園様に心より感謝しております。
また、新型コロナウイルスへの対応につきましては、ご理解ご協力頂きまして誠にありがとうございます。
来年はより一層皆様にご満足していただける指導ができるよう励む所存でございます。
引き続きキャプテン館、また信愛会をよろしくお願いいたします。
以上、年末のご挨拶とさせていただきます。
どうぞ、良い年をお迎えください

門松を作りました！

[登録日] 2020/12/28 | 固定リンク

大掃除！！

その他 2020/12/28

年末ということで大掃除を行いました

今年は今までよりも気合を入れて

体育館全体に器具・軽器具を広げ
ひとつひとつ丁寧に清掃・除菌

緑のマット上ももちろん雑巾がけ

こんなにたくさんあった？

こんなに時間かかる？

などなど思いながらも
時間をかけて大掛かりな掃除をすると
気持ち良く清々しい気持ちになりますね

来年も怪我の無いよう安全に！
そして、器具・軽器具で楽しく思いっきり遊んでくださいね

[登録日] 2020/12/28 | 固定リンク

鬼滅の…

その他 2020/12/18

刃が大流行してますね

我が家にもその波はやってきました！！
単行本でも映画でもなく別の形で…

いつもと違い、やけに静かでした

黙々と何かを作っていたからです

そう！禰豆子

禰豆子が入る背負い箱を自分で背負っている禰豆子！

斬新なファッションとなっております

箱は開けることも可能だとプレゼンされました

さらに！
小さい子供が入ることも可能です

子どもの想像力は無限大です

[登録日] 2020/12/18 | 固定リンク

コロナ禍での癒し

その他 2020/12/09

山口でも新型コロナウイルスが増えてきて、お出かけもできなくなってきました

そんな時、我が家を癒してくれるのは2匹のわんちゃんです！

1匹は柴犬のコロくんです

なかなかなおじいちゃんですが、散歩が大好きで大人しいしっかり者！

もう1匹はマルチーズのティノくんです

こちらはいつも元気で家の中を駆け回っています！
僕が触ろうとするといつも逃げていきます

決して僕のことが嫌いなわけではありません！
遊んでほしいだけなんです！
信じさせてください！笑

外出できない時にはこの子達に癒されています

みなさんの癒しはなんですか？
よかったら教えてくださいねー

[登録日] 2020/12/09 | 固定リンク

ペヤング食べました！！

その他 2020/12/06

前回の続きです

恥ずかしい思いをして購入したペヤング

子ども達が興味津々です

一人で食べるつもりでしたが

家族でチャレンジにします

(食べれるわけないと判断

)

蓋を開けると、子どもが達大喜び

お湯も大量に必要でした

ソースをかけてまぜまぜ

いただきまーす

食べても・食べてもまったく減らない

四人で食べて、半分も食べれず

じぃじとばぁばに助けてもらっても、まだまだ・・・。

夜ご飯までペヤングになりました

ペヤング恐怖症になりそうです

次回はUFO焼きそばで挑戦だ

[登録日] 2020/12/06 | 固定リンク

良い天気！！

その他 2020/11/30

朝晩の寒さが冬らしくなってきましたね

それでも日中は、暖かく天気の良い日が続いていますね

そこで公園に遊びに行きました！
家の中で過ごすことが増えていたので
久しぶりの家族全員でのお出掛けです

それはそれは、のびのびと駆け回り
何度もこけながら楽しんでいました

[登録日] 2020/11/30 | 固定リンク

ペヤング食べました？

その他 2020/11/12

大食いのテレビを見ると自分なら
もっと食べれる

とか思いませんか

大食いユーチューバーとして活躍するために
今回は、こちらで練習です

コンビニで売っていたので購入

かなり恥ずかしいです

お箸は何膳ですか

っと
店員さんに聞かれたので一善で

と答える

一人で食べる気なのか

と思われる

恥ずかしい

ビニール袋は

っと
店員さんに聞かれたので要りません

と答える

しまった

要りませんって車までどうしよう

めちゃくちゃ恥ずかしい

次回、食べます

[登録日] 2020/11/12 | 固定リンク

動物園

すなっぐ 2020/11/09

葉っぱも少しずつ色が変わり、
お出かけにはとても良い季節になりましたね

すなっぐでは、施設外の余暇活動を久しぶりに
行いました

今回は、周南市徳山動物園にお出かけです

利用者さんは、職員手作りの徳山動物園マップを
持ち、見つけた動物の場所にシールを貼りながら
進みました

お昼ご飯もおいしくいただきました

[登録日] 2020/11/09 | 固定リンク

家の伊之助！！

その他 2020/10/30

10月ももう終わりですね

ハロウィンイベントも今年は寂しい感じに
なりそうですが

家の伊之助は、朝から猪突猛進で
悪さばかりしています

獣の呼吸で鬼退治

がんばれ

[登録日] 2020/10/30 | 固定リンク

シュート！

キャプテン 2020/10/19

朝晩と少し寒くなってきましたが、
皆さんは体調を崩されていませんか

毎週木曜日は卓球教室です

卓球教室の中では、ボールを投げる練習も
しており、バスケットゴールのような物が
欲しいなぁと話していたら

あっという間に作ってくれました

代表と部長のおじいちゃんズに感謝です

さっそく使っててみるとなかなか良い感じ

利用者さんもなんだか楽しそう

前までは、カゴでしたからね

おじいちゃんズ

またお願いしま〜す

[登録日] 2020/10/19 | 固定リンク

中秋の名月

キャプテン 2020/10/14

10月になり、昼と夜の温度差が激しくなってきましたね

そして10月といえば「中秋の名月」

今年は10月1日でしたが皆さんは月を見ましたか？

すごくいい天気だったので、きれいに満月が見れましたね

先生は少し足を延ばして、きらら浜記念公園まで行ってきました

海も近く、きれいな写真も撮れましたよ

ちなみに日本では月の模様が「うさぎの餅つき」に見えると言われていますが、海外では「カニ」や「女性の横顔」、「本を読むおばあさん」などと言われているそうですね

みなさんには月の模様はどう見えますか？？

そういうのを子どもたちとお話しするのも楽しいかもしれませんね

[登録日] 2020/10/14 | 固定リンク

これは…奇跡…？

その他 2020/10/12

帰宅後の出来事です

その日は、なんだかきのこ鍋が食べたかったので
仕事帰りに買い物してから帰りました

あんなことになるとも知らず…

家に帰ると何かを買って帰ったのか
エコバックがありました

帰りに買い物に行ったんだなぁ
と、思いながら中をのぞくと

そこにはきのこ

大量のきのこ

僕の手元にも大量のきのこ

なぜこんなことに…

買い物をしてから帰ると
言っていなかったのがいけなかったのか

お腹いっぱいきのこを食べなさいということなのか

後者ですかね

同じ日に同じものを大量に買って帰るという
奇跡？の起きたそんな日でした

もちろん美味しく頂きました

[登録日] 2020/10/12 | 固定リンク

台風

キャプテン 2020/09/08

台風１０号の影響は、ありませんでしたか

キャプテン館は無事でしたが、
朝の指導に向かう途中、
何ヵ所か信号機がついていなくて怖かったです

キャプテン館も台風対策してました

窓ガラスが割れて、雨に濡れたら大変なので・・・

濡れないところに避難

何事もなく無事でしたが、備えはしっかり行うべきですね

慌てて買い物に行きましたが、何もなくてビックリしました

断水・停電への備え

避難経路

非常用持ち出し袋

など、家族で考える良い機会にないました

[登録日] 2020/09/08 | 固定リンク

アルバム

キャプテン 2020/09/03

こんにちは！久冨先生です‼

先日、家族で山口市内にある祖父母の家に遊びに行きました

そしてみんなで楽しく会話をしていると、祖父が大量のアルバムを持ってきたのです

それからみんなでアルバム鑑賞会！

祖父母の学生時代、親の子どもの頃、自分たちの子どもの頃の写真など、観てるとすごく楽しいですね

自分の写真はというと…
変な顔ばっかり

まともな写真もあったので、皆さんに少しお裾分け！
えっ…いらない？（笑）

今はスマホやデジカメでも全てデータで残してるのでこうしてみんなでみることってなくなりましたね！
データだけじゃなく、こうしてきちんと形として残しておくのもいいなって思いました

他の先生達の幼少期の写真も見てみたいですねー（笑）

[登録日] 2020/09/03 | 固定リンク

ご報告

キャプテン 2020/09/01

ご報告

いつもお世話になっております

しんご先生です

皆さんに、ご報告をさせてください

８月の終わりに長井先生が交通事故に

遭ってしまいました

長井先生は右肘を骨折してしまい、今は

お家でお休み中です

ご迷惑・ご心配をお掛けして誠に

申し訳ございません

元気になり次第またよろしくお願いします

[登録日] 2020/09/01 | 固定リンク

おぼーん！！

その他 2020/08/21

楽しいお休みは、あっという間に
終わってしまいますよね

今年は今までとは違うお盆休み！
それから、ここ最近の暑さもあり
お家で楽しく過ごしてみました

ステーキ丼を作り

これはいつもと変わりません

マグネットパズルを買い
いろいろな物を作り

花火もしました

皆さんはどんなお休みを過ごしましたか？？

いっぱいお話を聞かせてくださいね

Youtubeチャンネル登録お願いします‼
スポーツクラブ・キャプテンYoutube

Instagramのフォローを
よろしくお願いします‼
スポーツクラブ・キャプテンInstagram

[登録日] 2020/08/21 | 固定リンク

畑作業＆避難訓練

すなっぐ 2020/08/19

毎週火曜日は畑作業の日です

今回の作業は、梅雨の間に成長した畑の草取りです

草刈り機で草を刈った場所を、利用者さんと一緒に集めて一輪車で運びました。

とても綺麗な畑になりました

熱中症対策をしながら、暑い中みんなで頑張りました

先日、避難訓練も行いました！
今回は火災を想定しての避難です

みなさん、無事に避難出来ました

各地で色々な災害が起きていますね。
落ち着いて避難出来るように訓練することの大切さを改めて感じました。

Youtubeチャンネル登録お願いします‼
スポーツクラブ・キャプテンYoutube

Instagramのフォローを
よろしくお願いします‼
スポーツクラブ・キャプテンInstagram

[登録日] 2020/08/19 | 固定リンク

夏休み！

その他 2020/08/17

すごく暑い日が続きますが、
皆さんいかがお過ごしでしょうか

今年の夏休みはコロナの影響もあり
どこにも行けてません

海も川もプールも
じいちゃん・ばあちゃんのお家も

何か思い出を作ってあげたい

ということでお家でキャンプしました

キャンプと言ってもテントを建て
キャンプ気分

子供達は大喜び

晩御飯もテントで食べて夜は、
明かりをつけてなんだか楽しそう

そ～っと中を覗くとYoutube 見てました

時代ですかね・・・

Youtubeチャンネル登録お願いします‼
スポーツクラブ・キャプテンYoutube

Instagramのフォローを
よろしくお願いします‼
スポーツクラブ・キャプテンInstagram

[登録日] 2020/08/17 | 固定リンク

Newホイッスル

キャプテン 2020/08/11

コロナウイルスも収まるのかと思いきや
どんどん数が増えてきて、恐ろしいですね

引き続き、感染防止対策を徹底していきます

感染防止対策の一つとして、指導員のマスクの
着用を行っておりますが、マスクの着用中は
今までのように笛を使うことができません

そこでNewホイッスルを購入しました

このホイッスルは、ボタンを押すと音が鳴ります

使い慣れないせいもあり、ついつい口元に

18年ずーっと笛を吹いてきたので、生活様式を
変えることに抵抗はありますが、これもまた
楽しで行きましょう

Youtubeチャンネル登録お願いします‼
スポーツクラブ・キャプテンYoutube

Instagramのフォローを
よろしくお願いします‼
スポーツクラブ・キャプテンInstagram

[登録日] 2020/08/11 | 固定リンク

キャプテンチャレンジ13

キャプテン 2020/08/07

キャプテンチャレンジ

毎回、スポーツクラブ・キャプテンの
スタッフがドキドキ！ワクワク！するような
チャレンジをします

Youtubeでご覧ください

スポーツクラブ・キャプテンYouTube

Instagramのフォローもよろしくお願いします

スポーツクラブ・キャプテンInstagram

[登録日] 2020/08/07 | 固定リンク

夏でもRUN♪

キャプテン 2020/08/06

最近、山口県内でもチラホラと新型コロナウイルス感染者が出てきましたね

なかなか外出も難しくなってきた中、久冨先生は走っております！（笑）

そしてシューズも古くなってきたので、新しいランニングシューズを購入

これでこの暑いシーズンもやる気が出てきます

しかしこれからはかなり暑い日が続くようなので、ランナーのみなさんも熱中症にはご注意ください

この時期は走るとサウナに入ったくらいの汗が出ますからね

（笑）

外出できないストレスを、体を動かしてしっかり汗をかくことで発散しましょう！
しつこいようですが、熱中症にはご注意です

Youtubeチャンネル登録お願いします‼
スポーツクラブ・キャプテンYoutube

Instagramのフォローを
よろしくお願いします‼
スポーツクラブ・キャプテンInstagram

[登録日] 2020/08/06 | 固定リンク

キャプテンチャレンジ　12

キャプテン 2020/07/31

キャプテンチャレンジ

毎回、スポーツクラブ・キャプテンの
スタッフがドキドキ！ワクワク！するような
チャレンジをします

Youtubeでご覧ください

スポーツクラブ・キャプテンYouTube

Instagramのフォローもよろしくお願いします

スポーツクラブ・キャプテンInstagram

[登録日] 2020/07/31 | 固定リンク

道端に？

その他 2020/07/28

7月に入り自粛も解除されましたが、
引き続き手洗い・うがいをしっかりしてお過ごし下さい

長井先生は休みの日に妹と一緒に犬の散歩に
行きました

これが愛犬です

散歩してる時に道端に！なんと！！
かめさんがいてびっくりしました🐢

頭も手も全部隠れていて僕はすぐに気がつきませんでした💦💦
愛犬がクンクン匂っていたので近くに行ってみると
大きなカメさんでした！

犬の嗅覚ってすごいですね～🤗

Youtubeチャンネル登録お願いします‼
スポーツクラブ・キャプテンYoutube

Instagramのフォローを
よろしくお願いします‼
スポーツクラブ・キャプテンInstagram

[登録日] 2020/07/28 | 固定リンク

勉強会

信愛会 2020/07/21

先日、衣川信直理事長による勉強会が
開催されました

今回は、「自閉症」についての
講話をして頂きました

時に笑いも交え、楽しく・とても勉強になる
お話で、あっという間の1時間でした

マスク・ソーシャルディスタンスを
保ち、みんな真剣に話しを聞いています

次の勉強会も楽しみです

職員一同、専門的な知識を
高めていきたいと思います

Youtubeチャンネル登録お願いします‼
スポーツクラブ・キャプテンYoutube

Instagramのフォローを
よろしくお願いします‼
スポーツクラブ・キャプテンInstagram

[登録日] 2020/07/21 | 固定リンク

水やり

信愛会 2020/07/20

セミの鳴き声も聞こえ始め、
学生は夏休み突入ですね

毎日、暑い中大変な水やり作業も始まります

そこで、秘密兵器を使うことにしました

消防車のようなホースです

これであっという間に終了です

重たいホースの為、高松支援員の担当です

Youtubeチャンネル登録お願いします‼

スポーツクラブ・キャプテンYoutube

Instagramのフォローを

よろしくお願いします‼

スポーツクラブ・キャプテンInstagram

[登録日] 2020/07/20 | 固定リンク

キャプテンチャレンジ11

キャプテン 2020/07/17

キャプテンチャレンジ

毎回、スポーツクラブ・キャプテンの
スタッフがドキドキ！ワクワク！するような
チャレンジをします

ぜひ、ご覧ください‼

Youtubeも見てください

スポーツクラブ・キャプテンYouTube

Instagramのフォローもよろしくお願いします

スポーツクラブ・キャプテンInstagram

動画が見られない方はこちら（別ページで開きます）

[登録日] 2020/07/17 | 固定リンク

七夕の願い

その他 2020/07/15

先日は七夕でしたね

みなさん、短冊に願い事は書きましたか？？

盛田先生は、今年も
『仮面ライダーになりたい！』
と、ちゃんと書きました

毎年書いていますがまだ叶っていません

でも、諦めません

ただ、今年は少し違います！！

なんと

仮面ライダーにはなれていませんが
仮面ライダーのフィギアは貰えました

左が『仮面ライダーゼロワン』
右が『仮面ライダーエターナル』

かっこいいですよね！！
大事にします

今回も真面目にブログを書きました

[登録日] 2020/07/15 | 固定リンク

キャプテンTV 1６　縄跳び　Part２

キャプテン 2020/07/10

【なわとび】キャプテンTV１６
今回は、なわとびを使った運動を
行ってみました！！

ぜひ、Youtubeでご覧ください。
スポーツクラブ・キャプテンYouTube

怪我等の場合は責任を負いかねますので
十分にお気をつけください。

[登録日] 2020/07/10 | 固定リンク

七夕

その他 2020/07/08

雨がすごかったですね

キャプテン館の側に川があり
その川も今までに見たことがない
くらいの流れで

恐怖を感じました

こんな天気でおりひめ様とひこぼし様は
出会うことができたのでしょうか

キャプテン館の笹には短冊がいっぱいです

【お金持ちになりたい】
【プリキュアになりたい】などなど

でも今年は【コロナがなくなりますように】
が多かったように思います

皆さんの願いが叶いますように

シンゴ先生のお家も飾りましたよ

Youtubeも見てください

スポーツクラブ・キャプテンYouTube

Instagramのフォローもよろしくお願いします

スポーツクラブ・キャプテンInstagram

[登録日] 2020/07/08 | 固定リンク

教えて！キャプテン！！　ボール

キャプテン 2020/07/03

【お悩み解決】教えて！キャプテン！！

いろいろなことに挑戦させたいけど、
目標までのステップが分からない・・・

苦手意識があり、挑戦しようとしない

などのお悩みを解決するコーナーです

今回はボール投げです

ぜひご覧ください

動画が見られない方はこちら（別ページで開きます）

[登録日] 2020/07/03 | 固定リンク

キャプテンチャレンジ10

キャプテン 2020/06/30

キャプテンチャレンジ

毎回、スポーツクラブ・キャプテンの
スタッフがドキドキ！ワクワク！するような
チャレンジをします

ぜひ、ご覧ください‼

Youtubeも見てください

スポーツクラブ・キャプテンYouTube

Instagramのフォローもよろしくお願いします

スポーツクラブ・キャプテンInstagram

動画が見られない方はこちら（別ページで開きます）

[登録日] 2020/06/30 | 固定リンク

7月はもうすぐ！？

その他 2020/06/22

暑かったり、寒かったり、

なんだかよくわからない気候が続きます

皆さん体調は崩されていませんか

7月と言えば七夕

ということで…笹

パンダがいるご家庭はぜひ

会員の皆様に季節を感じて家庭で楽しんで

頂きたいと思い、笹を用意しております

七夕過ぎた後が困りますが

お子様のためにぜひ

[登録日] 2020/06/22 | 固定リンク

ステイホーム～久冨先生～

キャプテン 2020/06/15

新型コロナウイルスも一時的に収まりましたが、まだまだ油断できない状況が続いていますね

そんな中皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
久冨先生はドラマを観まくってます！笑
新しいものから、懐かしいなーって物まで色々と観ました

そして今1番ハマっているのが「孤独のグルメ」というドラマです！
興味はあり何話かは観ていたのですが、この機会に全話観ています

内容は井之頭五郎（松重豊さん）がただ一人でご飯を食べるだけの話なんですが、それがすっごく美味しそうでかなり面白い‼笑
食事にあそこまで真っ直ぐに向き合うことってなかなかないなぁって思います

話の冒頭に伏線があり、食事中の心の声でそれをしっかり回収していく！
そしてちょいちょい入れられる親父ギャグでクスッとしてしまう作品です

主人公の人柄がとても素敵ですごく美味しそうに食べる、ほっこりできるドラマなので是非観てください！

こんなこと書いてると、腹が…減った…

チャンネル登録よろしくお願いします

スポーツクラブ・キャプテンYouTube

フォローお願いします

Instagram

[登録日] 2020/06/15 | 固定リンク

おうち時間

その他 2020/06/14

コロナウイルスでの緊急事態宣言が解除され、
外出など増えたと思います

引き続き手洗い、うがいなどの予防もしっかりとして
お出掛けください🙇

中々外食など行けない中、長井先生は
STAY HOME期間で作ったウッドデッキで
焼き鳥パーティーをしました

自分が好きな具材を串に刺して卓上コンロで
焼きました

焼き鳥のタレも市販の物を買うのではなく、
インターネットで調べて,一からタレを作りました🤩

家族みんな大満足でした～😄

チャンネル登録よろしくお願いします

スポーツクラブ・キャプテンYouTube

フォローお願いします

Instagram

　

[登録日] 2020/06/14 | 固定リンク

キャプテンチャレンジ9

キャプテン 2020/06/12

キャプテンチャレンジ

毎回、スポーツクラブ・キャプテンの
スタッフがドキドキ！ワクワク！するような
チャレンジをします

ぜひ、ご覧ください‼

Youtubeも見てください

スポークラブ・キャプテンYouTube

Instagramのフォローもよろしくお願いします

スポーツクラブ・キャプテンInstagram

動画が見られない方はこちら（別ページで開きます）

[登録日] 2020/06/12 | 固定リンク

頂いた……

その他 2020/06/09

先日、立派な『ヒラマサ』を頂きました

天然ものですよ！！

うっかりミスで届いた状態の写真を撮ることを忘れていました

すみません

捌いていきます

天然なので、寄生虫に注意しながら
三枚におろしました

半身は、お刺身で

もう半身は、フライにして美味しくいだたきました

美味しい魚をまたよろしくお願いします

笑

チャンネル登録よろしくお願いします

スポーツクラブ・キャプテンYouTube

フォローお願いします

Instagram

[登録日] 2020/06/09 | 固定リンク

トップ画面

お知らせ 2020/06/08

皆さん、いつも

スポークラブ・キャプテンYouTubeを

ご覧いただきありがとうございます。

今回、パソコンが苦手な信吾先生が

YouTubeのトップ画面を作りました

ご覧ください！！

可愛くできたのぜひ、スマホからも

それと、チャンネル登録して頂いた皆さん

ホントにありがとうございます。

目標の１００万人まであと少し

９９万９９１７人です

ポジティブ

ぜひ、ご協力をよろしくお願いいたします。

スポークラブ・キャプテンYouTube

[登録日] 2020/06/08 | 固定リンク

ピクニック

その他 2020/06/08

先日、米泉湖に遊びに行きました

お天気も良く

お弁当を食べて、自転車乗って遊んでいると

バルーンアートのMr.カエルさん

ソーシャルディスタンスを守りながら

近づくとプリンセスのティアラを

作ってくれました

無料なのに次女は図々しく今度は
「今度は、クマさん作ってもらう！！」

全力で止めました

パパと三女は昼寝です

YouTubeもよろしくお願いいたします。
こちらをクリックしてください

[登録日] 2020/06/08 | 固定リンク

キャプテンチャレンジ８

キャプテン 2020/06/05

キャプテンチャレンジ

毎回、スポーツクラブ・キャプテンの
スタッフがドキドキ！ワクワク！するような
チャレンジをします

ぜひ、ご覧ください‼

Youtubeも見てください

スポークラブ・キャプテンYouTube

Instagramのフォローもよろしくお願いします

スポーツクラブ・キャプテンInstagram

動画が見られない方はこちら（別ページで開きます）

[登録日] 2020/06/05 | 固定リンク

ホタル

その他 2020/06/02

6月に入りキャプテン館横の

川にホタルが飛びはじめました

去年より多く飛んでいる気がします

ホタルを見に来てね

と言いたいとこ

ですが、熊もでた

らしいので

気をつけてくださいね

Youtubeよろしくお願いします‼

https://www.youtube.com/channel/UC6MzutLASzs5bab5m1I5mPQ

Instagramのフォローよろしくお願いします‼

https://www.instagram.com/captainkan_cap10/?igshid=1h97zyl7s0idc

[登録日] 2020/06/02 | 固定リンク

教えて！キャプテン！！

キャプテン 2020/06/02

【お悩み解決】教えて！キャプテン！！

保護者様・保育士の皆様のお役に
立てるように、教えて！キャプテン！！の
コーナーを始めました

いろいろなことに挑戦させたいけど、
目標までのステップが分からない・・・

苦手意識があり、挑戦しようとしない

などのお悩みを解決するコーナーです

スポークラブ・キャプテンは
ステップの分解・興味、意欲を
引き出す指導が上手

体育教室の中では伝えられない、
十人十色の指導方法を
お伝えできればと思います。

難しいこと・分からないことは
キャプテンスタッフにお任せください。

動画が見られない方はこちら（別ページで開きます）

スポークラブ・キャプテンHP

YouTube

Instagram

怪我等の場合は責任を負いかねますので
十分にお気をつけください。

[登録日] 2020/06/02 | 固定リンク

全集中の呼吸！？

その他 2020/05/28

皆さんこんにちは

やっと全集中の呼吸ができるようになりました

どうも、しんご炭治郎です

冗談です

会員さんから手作りマスクをいただきました

鬼滅の刃ごっこして遊びます

ありがとうございます

[登録日] 2020/05/28 | 固定リンク

恋路教室の皆様へ（教室再開について）

キャプテン 2020/05/28

日頃は体育教室開催にあたり、大変お世話になります。

● ６月の教室日程
● 今後のスタジオ利用方法
についてお知らせします。

6月の体操教室は
６月２日・９日・１６日 に開催いたします。
7月以降の日程は、プリントにてお知らせします。

お間違いのないようお願いします。

今後のスタジオ利用についての連絡がありました。
会員の皆様にもいくつかご協力をお願いいたします。

①体温、チェック表の記入
参加されるお子様の当日の体温、いくつかの項目のチェックを
スタジオに入室される前に記入をお願いします。
用紙は、指導員が持っています。

②マスクの持参
教室中は除き、入館の際は、マスクの着用をお願いします。
①のチェック項目の中にもあります。

③見学の中止
密になる状況を避けるため、保護者様の見学を当面の間、ご遠慮いただきます。
施設内の談話室の利用もできませんので、車中待機等の対応をお願いします。
教室終了5分前までには、スタジオ付近にお越しください。

ご理解ご協力をよろしくお願いいたします。

ご不明な点がございましたら
キャプテン館（盛田）までお問い合わせください。
0834-88-2676

[登録日] 2020/05/28 | 固定リンク

KRY　コロナに負けない！CMに！？

お知らせ 2020/05/25

コロナに負けない！心をギュッと！
のCMに使っていただきました

見つけてねぇ

動画が見られない方はこちら（別ページで開きます）

[登録日] 2020/05/25 | 固定リンク

ZOOMで保護者様、見学可能に！？

お知らせ 2020/05/24

現在、キャプテン館で開催しております教室は
保護者様の見学をご遠慮いただいております

ですが、なんとかお子様の成長段階を
ご覧頂きたく、ZOOMアプリを利用し、
見学ができるように調整しております

ご協力頂いた

様に
大感謝です

ZOOMアプリ　見学方法

キャプテンホームページに入り、右下の

会員様専用ページにパスワードを入力すると
ZOOMのリンクが貼ってあります

リンクをクリックすると見学できる
予定です

（いろいろと問題が起きるかもしれません

その時は申し訳ありません

）

パスワードはキャプテン館に
お越し頂いた際に、わかるように
しようと思います

どうなるかわかりませんが、お楽しみに

ご注意

・ZOOMアプリの通信料は発生しますので
お気をつけください

1時間で約600MB（ネット調べ）
・保護者様の声が入らないようにミュート
のご協力もお願いします

・機器の都合によりキャプテン館開催の
教室のみとさせていただきます

[登録日] 2020/05/24 | 固定リンク

キャプテンチャレンジ7

キャプテン 2020/05/21

キャプテンチャレンジ

毎回、スポーツクラブ・キャプテンの
スタッフがドキドキ！ワクワク！するような
チャレンジをします

ぜひ、ご覧ください‼

Youtubeも見てください

スポークラブ・キャプテン

動画が見られない方はこちら（別ページで開きます）

[登録日] 2020/05/21 | 固定リンク

久冨先生の自粛生活

その他 2020/05/19

新型コロナウイルスの影響で自粛の生活が続いていますが、皆さんは何をして過ごされていますか？

久冨先生は料理に挑戦しました

これも自分の料理の腕をあげるため

決して自分が美味しくビールを飲むためではありません

（笑）

ある時はタコの天ぷら、山芋の竜田揚げ、生ハムユッケなど…

ある時は頑張ってローストビーフを

これも全てクッ○クパッドのおかげです

（笑）

皆さんは自粛生活中に何にチャレンジしたのか教えてくださいね

[登録日] 2020/05/19 | 固定リンク

みんなでスラックライン‼

信愛会 2020/05/19

昨日はすなっぐのメンバーと久冨先生でスラックラインをしました

スラックラインとは２、５ｃｍ～５ｃｍの帯状テープの上でバランスをとるスポーツです！

まずはスラックラインの基本の片足立ちから

その場でフォームの確認です

フライングゲット！にならないように気を付けよう…(笑)

フォームを覚えたら、早速乗ってみよう

これが結構バランスをとるのが難しいんです

そこが楽しくてみんなで大盛り上がり

フラフラしながらも頑張ってバランスを取りました

目標はラインの上を歩くこと

みんなで楽しく頑張りましょうね

[登録日] 2020/05/19 | 固定リンク

早く夏になって欲しいなー！！

その他 2020/05/15

暖かい夏になったらきれいなアサガオが咲くように
さっそく準備を始めました

アサガオのツタは、どんどん空に向かって
伸びていくので支柱を作ってあげます

今回、竹を使ってみました

まずは、柱を三本たて

半分に割った竹を柱に結んでいきます

たまに、空も飛びます

そして、また結びます

かんせーい

上手に作ることが出来ました！！

[登録日] 2020/05/15 | 固定リンク

キャプテンチャレンジ　6

キャプテン 2020/05/12

キャプテンチャレンジ

毎回、スポーツクラブ・キャプテンの
スタッフがドキドキ！ワクワク！するような
チャレンジをします

ぜひ、ご覧ください‼

Youtubeも見てください

スポーツクラブ・キャプテンYoutube

動画が見られない方はこちら（別ページで開きます）

[登録日] 2020/05/12 | 固定リンク

尚白園教室の皆様へ

キャプテン 2020/05/11

お世話になります。

お手紙でお知らせさせて頂いた通り、今年度は
尚白園の使用ができません。
その為、キャプテン館での教室開催とします。

５月２２日　17：30～18：30(2クラス合同)
５月２９日　17：30～18：30(2クラス合同)

お月謝　５月分　２９００円

６月以降はカレンダーをお配りする予定です。

ご参加いただく皆さんへ

教室に参加していただく際には、検温・体調確認のご協力をお願いします。

キャプテン館入場前に消毒をお願いします。

引率の保護者様につきましては、キャプテン館への入場を
ご遠慮いただき、車中待機をお願い致します。

チャンネル登録よろしくお願いします

スポーツクラブ・キャプテンYouTube

フォローお願いします

Instagram

[登録日] 2020/05/11 | 固定リンク

Let'sTryお手伝い！

キャプテン 2020/05/09

【お手伝い】Let'sTryお手伝い！　

今回から新しく【Let'sTryお手伝い！】
のチャンネルを始めました

みなさんお手伝いはしていますか

お家の方もみんながお手伝いを
してくれると大喜び

お家でできるお手伝いに先生たち
と一緒にチャレンジしよう

チャンネル登録よろしくお願いします

スポーツクラブ・キャプテンYoutube

Instagram

動画が見られない方はこちら（別ページで開きます）

[登録日] 2020/05/09 | 固定リンク

５月の日程について

キャプテン 2020/05/07

皆さん元気にお過ごしですか

お世話になります。衣川信吾です

皆さんに早くお会いして、一緒に体操ができる日を楽しみに
しています

さて、５月の日程について、お知らせします。

今回、山口県知事より発表された休業要請は５月６日までで解除されました。
スポーツクラブ・キャプテンとして、営業再開を行える状況ではありますが、
周南市での感染が５月３日に確認されたこと、緊急事態宣言の判断が
１４日に再びされることを考え、
１７日まで休館とさせていただきます。

営業再開は５月１８日からとします。

月曜日 (ジュニア教室)　　５月１８日(５月分２８００円)
木曜日 (体育教室)　　　　５月２１日(５月分２８００円)

お間違えないようによろしくお願いいたします。

尚、運動の動画をSNSにて送っていただいた皆さん、
本当にありがとうございます。
動画を送っていただけるとスタッフのモチベーションも
上がりますので、お待ちしております。
(ラインに送っていただいても構いません。)

最後にスポーツクラブ・キャプテンYouTube
のチャンネル登録をぜひお願いします。
今、指導もほとんどなくなり収入も厳しい状態ですが
チャンネル登録していただければ頑張れます

(特に信吾が・・・

)

スポーツクラブ・キャプテンInstagram
よろしくお願いします

[登録日] 2020/05/07 | 固定リンク