山口県周南市スポーツクラブ・キャプテン 最新情報満載のキャプテンブログ

先日、変なお天気で

晴れていたと思ったら突然の雨

空を見上げるときれいな虹が2本



しかも次の日も



良いことあるかも

2022年度　後期日程

2022年 12月
日	月	火	水	木	金	土
				01	02	03
04	05	06	07	08	09	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27 お休み	28 お休み	29 お休み	30 お休み	31

2023年 1月
日	月	火	水	木	金	土
01	02 お休み	03 お休み	04 お休み	05 お休み	06 お休み	07
08	09 祝日	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

2023年 2月
日	月	火	水	木	金	土
			01	02	03	04
05	06	07	08	09	10	11 祝日
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23 祝日	24	25
26	27	28

2023年 3月
日	月	火	水	木	金	土
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19	20	21 祝日	22	23	24 お休み	25
26	27 お休み	28 お休み	29 お休み	30 お休み	31 お休み

※飲み物・タオル・縄跳びをご準備の上、動きやすい服装でご参加下さい。
※各クラス曜日・時間をご確認下さい。体調確認・検温・消毒のご協力をお願いいたします。
※休部・退会の場合は前月までにお知らせください。
※警報・天候不良・会場都合等の振替・金額調整は行いませんので予めご了承ください。
※日程変更の場合は予めお知らせいたしますのでご確認ください。

今回は、逆上がりについて

教えて！キャプテン！！です。

以前にも逆上がりについてお話しを

しておりますが、この動画も参考に

なればと思います！



スポーツクラブ・キャプテンYou Tube

みなさん、元気にしてましたかー⁉️

朝は寒くてお布団から離れられなくなってませんか😵❓

まだまだお昼頃は暑いので、
身体を大事にしていきましょう‼️

スポーツの秋、食の秋と言われる時期なので
思い出もたくさん作れるチャンスです👍🏻

さて、
今回、こんな時期に花火が見られるとのことで
間近で見てきましたー😳✨






写真が上手く撮れてませんが、
お許し下さい🙇🏻‍♂️(笑)

夏になかなか花火が見られずにタイミングが
合いませんでしたが、、、💦
どうにか見られることが出来ました✌🏻

迫力満点の綺麗な花火でしたので、写真で
みなさんもちょっとした夏を感じてみてください😊♪

みなさん、こんにちはーっ‼️
お元気でしょうか❓

秋と言えば、
「○○の秋‼️」
と、よく言いますが
みなさんはどんな秋にしますか❓

あきと先生は、もちろん
「食の秋‼️」です🍙✨

魚が好きなので、「さんま」を食べたり🐟
「くり」をたくさん拾って
食べていきたいですね🌰

みなさんに聞きます‼️

源氏巻きのせんべい食べたことありますか❓

写真を撮りそびれてしまいましたが、
源氏巻きの皮がせんべいに変身して
ものすごく美味しかったです😋👌🏻

みんなも家族と一緒に
食べに行ってみてください✌🏻

色んなお店があるので、
源氏巻きのせんべいが売ってあるお店を
探す楽しみにもなりますよ♪



変わりに鯉の写真を
ご覧下さい😂💦

佐々木先生は、日曜日お料理当番になっています。何にしようかと悩みながらも結局自分の食べたい物を作る事が多いです😅

今日は冷蔵庫に残っていた物やもらったお野菜を使って作りました‼︎

今日作ったのはこちら↓

•もやしのナムル

•ナスの煮浸し

•明太子ポテトサラダ

•コロッケ

•トンカツ

•お味噌汁

『食欲の秋』ということもあり、ちょっぴり作りすぎましたが全部食べきりました😊　

食のありがたみに感謝を込めてみなさんも食べる前にはしっかりいただきますを言ってから食べましょう

みなさん、こんにちはーっ‼️

台風がやって来て
どうなってしまうかと思っていましたが、
キャプテン館の近くにある大きな看板が
折れていたのは驚きでした💦

ですが、大きな災害はなかったみたいで
安心しました👍🏻


さて、みなさんは
「ネコ寺」って聞いた事ありますか❓

萩市の、とある民家の中にある小さなお寺の中に
たくさんの色んな種類のネコの銅像が立っています😳



あきと先生は猫アレルギーなので、
「猫アレルギーがなくなりますように」と
お祈りしました✌🏻

撮影が出来なかったため、
ぜひこの機会に、家族みんなで
立ち寄ってみてね😁✨

帰りに源氏巻きのせんべいを
食べに行くといいプランになりますよ😊♪

9月も終わりに近づき涼しくなってきましたね
体を動かすにはばっちりな気候です！！
これから運動会があるお友達は、思いっきり力を発揮し楽しんでくださいね


話しは変わりますが、最近バッタをよく見かけませんでしたか？笑
家の周りには大量のバッタが…
なぜだろう？と調べてみたのですが理由は分かりませんでした

さて、問題です。
バッタはどーこだ！？



わかりましたか？

まだまだ日中は暑い日が続きそうですね

台風も少し心配ですが…。

先日、家に帰ると一番下の娘が…

ぢしんです！ぢしんです！

と防災訓練をしておりました！



ダンゴムシのポーズになってと

言われ家族で訓練を受けました

どうやら保育園で教えて頂いたようです

３歳に防災訓練を伝えるのも大変だろうな

と保育士の皆さんに感謝です

先日、消防訓練が行われました

消火器の使い方も教えて頂き、

皆さん一生懸命に練習しましたよ

いざという時のために大切です

こんなことできるかな！？

今回は、かけっこできるかな！？

かけっこの練習にぜひ、挑戦してみてね



スポーツクラブ・キャプテンYou Tube

みなさん、こんにちはーっ😆🙌🏻

さぁ何回目の登場でしょうか❓
あきと先生です✌🏻(笑)

今回も、みなさんにご紹介したいお話を
持ってきました😋♪

久しぶりに、車を洗うボランティアを
行なってみました💪🏻

まずは、車をびしゃびしゃに濡らしたら

今度は、泡を立てて

タイヤをふきふき
車のボディをふきふき
ガラスをキュッキュッキュ

最後に水でキレイに流しました✨

次に中も掃除機で
ゴミや砂などを吸いまくりました💨💨

ゴミや砂がどんどん吸われてキレイになるのが
ものすごく気持ちよかったです😆

最後に
乾いたタオルで、濡れた車を
拭いて完成です👍🏻




みんなも、家族と一緒に
車をキレイに洗って、
「心も身体もリフレッシュ」
しましょーーー‼️

まだまだ暑い日が続きますね‥‥

でも、そんな夏でも朝方や夜には少し気持ちの良い風が吹いたりしますよね

だから少し朝方に町内をお散歩する事にしてみました

意外と歩いている人や走っている人が多くてびっくりです

街頭の下に何か虫がいるかな〜と見ましたが残念ながら何もいませんでした💦
みんなが住んでいる地域を少しお散歩してみてはいかがでしょうか
なにか新しい発見や出会いがあるかも‥

遂にこの時がやってきました！！



恐竜・ウッディ・バズ・ドラえもん
うまいうまい（煉獄杏寿郎） ・デデデー（猗窩座）
スタイマン（スパイダーマン）


色々なものに興味を持って集めたり遊んだりしてきました

そして待ちに待ったこの時が・・・





仮面ライダー！！！




バイスは、いませんので
仮面ライダーリバイリバイ

なりきって遊んでいます
嬉しい限り


次のライダーもカッコいい！
狐モチーフですかね

我が家のブームになることを願ってます！

みなさんは夏を満喫しているかな？

佐々木先生は朝からお弁当を作ってピクニックにいきました！！
ちなみにサンドイッチを担当しました🥪

海までいき、そこで快晴の下で作ったお弁当を食べました！
朝から早起きし外で食べるご飯はとても美味しかったです😊

みなさんも朝早く起き、夜更かしをせず
規則正しい生活を心がけながら
すごしていきましょう

みなさん、こんにちは😁☀️

少し間が空いて、あきと先生
またまた登場です✌🏻(笑)


コロナウイルスがなかなか
落ち着かない日々が続きますが、
みなさんは体調は大丈夫ですか？？

あきと先生は、毎日お家に帰ったら

「手洗い、うがい、消毒、絶対大事‼️」

と、書いてある大きな貼り紙を見て
やってます👍🏻✨

手洗い…30秒 （爪の間、指の間、手のひら、手の甲、手首）
うがい…10秒×3回
消毒…手、手首

徹底して、病気にはかからないように

「油断大敵」
「油断禁物」

この言葉を胸に、毎日予防対策頑張ってます💪🏻

みなさんも、大きな貼り紙を貼って
毎日の「手洗い、うがい、消毒」を
忘れないように予防対策をして
元気な姿でお会いできるのを楽しみにしてます😊✨

みなさん、こんにちは〜っ😁✨

そろそろブログが楽しみに
なってきてる頃でしょうか❓❓(笑)

今日は、午前中に雨がザーザー降って☔️
お家時間を過ごそうかと思っていましたが、
お昼から良いお天気になったので
犬の散歩がてらに歩いてみました✌🏻

暑い日差しに負けじと
町の雰囲気を眺めながら
水分補給をとりながら
良い運動になりました‼️


お散歩の様子を撮るのを忘れたので
可愛いショットをご覧下さい♥️

みなさんも、時間を見つけて
お散歩でも良いし、走って運動をするのも
良いと思います👍🏻

夏バテにならないように
今のうちに体力をつけておきましょう😚♪

こんなことできるかな！？

夏休み工作の最後は、

カプセルけん玉 です

　

ぜひ、ご覧ください！

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暑い日が続きますね
ここまで暑いと外に出ることを躊躇してしまいます


涼しい部屋の中でプールをしたい
というわけで、今年もしました！！

ボールプール！



何と！昨年より

240個増量！！！

見た目では元々数が多いため分かりません

とっても楽しそうに遊んでいました
最終的には、掛け布団を中に入れて寝てました


夏休みはあと少し！たくさん思い出作りましょう

みなさん、こんにちは😆☀️

何回目の登場かな❓
あきと先生です(笑)

今日は、お盆と言うことで
お墓参りに行きました🚗

和菓子とお花を買って
曾お祖父さん、曾お祖母さんの
お墓で手を合わせました👏🏻

来年また来ることを約束して
その後は、美味しく和菓子を
いただきました😋✨

途中こんないい事がありました‼️



「にじ」がかかっていました🌈

急に見えたので、あわてて写真を
撮りました📸

久しぶりに「にじ」が見れて
とても良い日になった気持ちになりました✌🏻

これもお墓参りをした
おかげなのかな❓❓

みんなも、お墓参りはしましたか❓

お話聞かせてくださいね😊✨

こんなことできるかな！？

今回は、キャッチボールマシーン

ぜひ、ご覧ください


　

スポーツクラブ・キャプテンYou Tube

みなさんこんにちはー😆

皆さんお気づきですか❓❓(笑)
今回あきと先生は何回登場するか
数えてみてくださいね✨

今日は良いお天気だったので、
お散歩をしました☀️

水筒をもって
帽子をかぶって
いざ出発〜‼️

少し歩いただけで、汗が流れて
いい運動になりました💪🏻

その途中で、
赤と白のド迫力な
消防車と救急車が
ありました😳



少し寄り道をして、
消防車と救急車の中身を
見せていただきました✨

なかなか普段間近で見ることがない
所をたくさん見られて大興奮でした😍‼️

みんなは、消防車には何種類あるか
知っていますか❓
知ってるお友達は、教えてくれるかな❓(笑)

答えはあきと先生にお聞き下さい😁✌🏻

夏休みはいかがですか

シンゴ先生は、魚釣りに
挑戦 してきました

次女が前から行ってみたい と
話していて、挑戦 してきました

なぜ、挑戦 なのか・・・それは・・・

シンゴ先生は、なっなんとっ・・・

魚が触れないのです
生き物全体的に
怖いんです

ですが、お父さんとして頑張りました



エサをつける係で大忙し
エサは生き物じゃなくてセーフ

釣れたら・・・
キャー キャー 言いながら汗だくです

釣れた魚は、お店の人が焼いてくれて



おいし〜い



良い思い出になったかな

みなさんこんにちはー‼️

またまた登場、あきと先生です✌🏻

今回は楽しみにしていた動物園に
行ってきました🚗

新しくなった動物園を見て
子どもの頃に戻ったかのように
はしゃいでしまいました‪💦‬(笑)

お目当ての動物には会えなかったのは
残念でしたが、、、

見てる方がホッコリ微笑ましい
動物の触れ合いが見れました😊✨



顔を見合わせて、一緒に
日向ぼっこをしてお昼寝を
していました💤

気持ち良さそうに寝ている姿を見て
つい写真を撮りました📸(笑)

みんなも、
色んな動物に会って
面白い姿や可愛らしい姿を
探してみてください👌🏻

みなさんこんにちは😁✌🏻

度々登場、あきと先生です(笑)

先日、ハンバーグ大好きあきと先生が
オススメのハンバーグ専門店に
行きました🚗✨



良い香りに引き寄せられながら
まだか、まだかと心待ちにしていました🙌🏻

なんと、このお店‼️

ハンバーグを3個も食べられるんです😍



もっといい事にご飯のおかわりし放題😍

あきと先生は一つのハンバーグに
ご飯三杯いただきました😋🍚(笑)

合計で、10杯でした💦
お店の店員さんに
数を数えられていました😅

他にも、ハンバーグの味を変えられるように
様々な種類の調味料もありました😁


ぜひ皆さんも暑い日が続きますが、
美味しい食べ物を食べて
力をたくさんつけていきましょう💪🏻‼️

以上、あきと先生でした〜

またひょっこり出てくるかも、、、？(笑)

みなさん、こんにちはーーーっ😆🙌🏻

YouTubeは観ていただけましたか❓
題名をご覧の通り
その後の平均台の使い方を
ご紹介します‼️

動画で完成した平均台をいくつか作って
つなげていくと〜〜

長い平均台の完成になります🎉

平均台の他にも
色んな使い方をご紹介します‼️

1つ目
ちょっと座りたい時、ひと休憩したい時に
イスに変身します👍🏻



あきと先生が小さく見えて
不思議なきもちになりますね😅

2つ目
かなりな強度になってますので、
保護者の方も一緒になって
親子でバランス対決をして
遊んでみてはいかがでしょうか🙆🏻‍♂️✨



バランスを取りながら
ジャンケンをするのも
面白そうですね😆♪♪



3つ目
縦に立ててボーリングになったり、
囲いを作ってゴールに変身させて、サッカーみたいに
キックでボールを入れてみたり出来ます👌🏻✨




他にもオモチャの車が走れるように
橋や道路に変身してもおもしろいですよ🚗³₃
牛乳パック平均台をうさぎジャンプで飛び越えたり
カエルジャンプでも親子でやると
楽しそうですね😁👏🏻

ぜひ、色んな遊び方をしてみて下さい😁✌🏻

みなさんこんにちは😆！！！

またまたあきと先生登場です✌🏻(笑)

まだまだ暑い日が続いていますが、
飲み物たくさん飲んで
たくさんご飯食べて
身体を動かしてますかーーー❓❓

夏といえば、、、
海行きましたか😳⁉️

あきと先生は
実は、上関の裏スポットでもある
海辺に遊びに行きました🚗 ³₃

とてもキレイで、
沖縄のように海の中が
透き通っていました✨



砂場やコンクリートの上は
アツアツの鉄板のようで
焼かれそうでした💦

みなさんもぜひ、
海で泳いで遊んで、身体を動かして
日焼けもしてください(笑)
帰りにはかき氷やアイスクリームを
食べて帰ると楽しそうですね😋♪

こんなことできるかな

今回は、ペットボトルのキャップを

飛ばしちゃいます

ぜひ、ご覧ください



スポーツクラブ・キャプテンYouTube

皆さん、こんにちは😆♪
暑い日々の中で、セミの声を聞きながら
毎日を過ごしていると思います✨️

ひょっとしたら、セミ取り合戦でもしているかな (笑)

夏はどのように過ごしてますか

これからお盆休みがあるので
楽しい思い出を家族でたくさん作れるように
今のうちにお家と方と
予定を立てるのも良いかもしれませんね👍🏻

あきと先生は、
お盆休みを使いバイクで
ソロキャンプを考えています🛵〰️
焼き鳥を焼いたり、夜はテントで夜空を見ながら眠ったり
楽しみなことがたくさん思い浮かびます😚👏🏻

先日もちょこっと下見で
周防大島へツーリングに行きました😁



久々の風を感じながら
走るのは格別でした👏🏻✨

みなさんもどこかであきと先生を見かけたら
どんどん声をかけてください😊
ぜひ、バイクのエンジン音を聞きに来てください！！！

今回は、夏休み工作のヒントに
なればと思い、簡単な工作を
動画にしてみました

皆さんのアイデアとこの動画を
ヒントに楽しい物を作ろう

　　

スポーツクラブ・キャプテンYou Tube

今回のYouTubeは、

心肺蘇生法・AEDの実技講習を

動画にしました



もしもの為の備えをし、

楽しい水遊びをしましょう

スポーツクラブ・キャプテンYouTube

毎日暑い日が続きますね。
花火に海にプールにスイカを食べたりと夏にしか味わえないことがたくさんですよね
でも、遊びに夢中になって汗をたくさんかいて水分取らずにいると、熱中症になる危険性が高まります。

汗をたくさんかく佐々木先生もしっかりと水分補給に気をつけて最近水筒を３つ持ち歩くことにしています。

皆さんも水分をしっかりと取って熱中症対策を十分に取り、暑い夏を思い切り楽しみましょう

楽しい夏休み
色々な所にお出掛けしたいですね

子どもの思い出作りに色々行きたい！！
でも、我が家は、大人数の為、お出掛けするのも一苦労・・・
というわけで、今回は、お家でやってみました！！


夏祭り！縁日！



POP
料理
折り紙で提灯
盛り付けは縁日風で、浴衣・甚平も着ました

準備から楽しみました！

皆さんも是非やってみてください
お手伝いすることは忘れずに

夏休みが始まりました

学生の皆さんは大喜びですね

夏休みと言えばラジオ体操

朝から二人ともバッチリ起きて



ですが最近は、ラジオ体操を
行わない地区が多いみたいですね

朝からラジオ体操で
心も体もリフレッシュ

生活リズムも整うので
オススメです

ぜひ、ご家族でチャレンジしてみてください

スポーツクラブ・キャプテンYouTube

7月7日は、『七夕』

当日は残念ながら曇っており綺麗な星を
見ることは出来ませんでした

皆さんの地域はどうでしたか？？


その日で何歳になるのかうっかり忘れてしまいましたが
盛田先生の誕生日でした

たくさんの 『おめでとう』 をありがとうございました






元気いっぱい頑張ります！！

暑い日がつづきますねぇ

マスクをしての指導も暑くて大変です

そんなシンゴ先生は短冊に

コロナがなくなりますように

とお願いしました



みんなは、かわいいお願いがいっぱいです

サッカー選手・プリキュアになりたい

勉強ができますように

おもちゃがほしい

サンタさんに言ってほしいお願いまで

みんなのお願いが叶いますように


今回も七夕を楽しんでもらえるように

笹を玄関に用意してあります



今回の笹は、
学校法人櫨蔭学園
認定こども園　聖光幼稚園様 　
から頂きました

ありがとうございます

みなさん、こんにちは〜☀️‼️

梅雨の季節はどうでしたか❓☂️✨

雨が大好きだったり
長靴で水たまりをバシャバシャして
お気に入りの傘を持って行ったり
楽しい事や色んな気持ちがあると思います👍🏻


梅雨と言えば、
・傘☂️
(カッパ)
・紫陽花(あじさい)🌺
・カエル🐸

なんとあきと先生😳‼️



1枚目の紫陽花(あじさい)みんなも見たことあるかなぁ〜❓❓

今回は、さまざまな種類の
紫陽花(あじさい)を撮ってみました(笑)

面白い形や色んな色の紫陽花(あじさい)を見て
梅雨ならではの、楽しむ時間を
過ごすことができました😊✌🏻

今までで一番早い梅雨明けでしたが、
みなさんの梅雨ならではの楽しみ方を
ぜひ教えてください😆👍🏻

今まで使っていたホットプレートがコンパクトだったため
子ども達の食べるスピードに調理が追い付かず困っていました


そこでこの度、新しいホットプレートを購入





大きくなっただけではなく

なんと

左右で温度調整 もできます

これが便利です

ホットプレートを使った料理のレパートリーを増やしていきたいです




これは、子どもがホットプレート…ではなく
お菓子コーナーで買ったレンジで作るパンケーキです

今回は、年中・年長児の

サーキット運動をご覧ください


　

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２０２２年度中期日程

2022年 8月
日	月	火	水	木	金	土
	01	02	03	04	05	06
07	08	09 お休み	10 お休み	11 祝日	12 お休み	13
14	15 お休み	16 お休み	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

2022年 9月
日	月	火	水	木	金	土
				01	02	03
04	05	06	07	08	09	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19 祝日	20	21	22	23 祝日	24
25	26	27	28	29	30

2022年 10月
日	月	火	水	木	金	土
						01
02	03	04	05	06	07	08
09	10 祝日	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25 お休み	26 お休み	27 お休み	28 お休み	29
30	31

2022年 11月
日	月	火	水	木	金	土
		01	02	03 祝日	04	05
06	07	08	09	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23 祝日	24	25	26
27	28	29 お休み	30

※飲み物・タオル・縄跳びをご準備の上、動きやすい服装でご参加下さい。
※各クラス曜日・時間をご確認下さい。体調確認・検温・消毒のご協力をお願いいたします。
※休部・退会の場合は前月までにお知らせください。
※警報・天候不良・会場都合等の振替・金額調整は行いませんので予めご了承ください。
※日程変更の場合は予めお知らせいたしますのでご確認ください。

この度、皆さんから素敵な結婚祝いを頂きました

山口県も土曜日に梅雨入りが

発表されましたね

昼間は蒸し暑く、夜も寝苦しい

季節です

夜、寝苦しいといえばウチの三姉妹は

暑いと、ものすごく寝相が悪くなります

そこで、二段ベッド買っちゃいました



子どもたちは大喜び

親も大喜び

これでやっとゆっくり寝れる

今回の教えて！キャプテン！！は

運動会等で行うサーキット運動の

お悩みを解決しております！

ぜひ、ご覧ください



スポーツクラブ・キャプテンYouTube

みなさん、こんにちはー

ゴールデンウィークはどんな風に
過ごしましたかー

動物園、水族館、釣り、キャンプ、BBQ....

たくさんのお話を聞いて
みんなの笑顔いっぱいが伝わってます😁👍🏻

そんな章人先生の
ゴールデンウィークは、、、


なんと😳
鯉のぼりを見に行きました✨


仁保の郷



佐波川、鯉流し

たくさんの鯉を見ては、ほのぼのと
頑張る気持ちがたくさん出てきました💪🏻

お父さん鯉のぼりに負けないぐらい
大きくて、目立ちまくりの章人先生に
なれるように、みんなで楽しい体操を
していきましょう✊🏻

レッツ トライ キャプテン

みなさんはどんなゴールデンウィークを過ごしたでしょうか？

佐々木先生は公園に行ったり、花畑に行ったりしました

とても天気が良くて気持ちよかったです


綺麗なチューリップが沢山咲いていました

新しくできたトイストーリーホテルに行きたい‥
今回は気分だけ味わいます！

佐々木家の玄関にはトイストーリーのおもちゃがあります❗️
コロナが落ち着いたら行きたいなぁ〜🥹
みんなも身の回りの使っている物や、おもちゃ、お友達を大切に😉
アクティブに体を動かして遊んだ佐々木先生のゴールデンウィークでした‼︎

皆さん、ゴールデンウィークは

楽しく過ごせましたか

信吾先生は久しぶりにお店で

ご飯を食べました

コロナの影響もありますが、

うちには小さな怪獣がいるので、

大変なんです

呼び出しボタンを連打するんですよぉ



でも久しぶりにお店で食べることができ、

とても楽しかったです

こんなことできるかな！？

今回は、音楽教室の山本先生に

お手伝い頂き、リズム体操です

ぜひ、ご覧ください！

　

スポーツクラブ・キャプテンYouTube

とっても天気が良かったので
大きな遊具のある公園に遊びに行きました！

最初は、すべり台！



ローラー型ですね



次は、すべり台！！



トンネル型




次は…すべり台！！！



カーブしたトンネル型





次は…

なんと…

すべり台！！！！



意外と急です



最後はいよいよ！！




すべり台！！！！！



幅が広いです

すみません。
すべり台ばかりしていたためすべり台の画像しかありません


オープンサンドをテイクアウトしてみました
美味しかったです




もちろん母の日には感謝を！！



枯れないバラです

皆さんはどのように過ごしましたか？？

満開だったとても綺麗な桜





あっという間に散ってしまいましたね
お花見しながらお弁当を食べることは出来ませんでしたが
綺麗な桜を見ることは出来ました

桜も散り、暖かくなり草も元気に育ちます！！



と、いうわけで草刈りです

キャプテン館の周辺を綺麗にしました！！





今回は 『綺麗』 をテーマにしたブログでした

な、なんと！
山口銀行ハンドボールチームの 『 YMGUTS 』 の監督さんと選手の皆様がキャプテン館に来てくださいました‼︎
いつもとは違う雰囲気に子ども達も少し緊張気味でした
監督さん・選手の皆様の自己紹介‼︎



みんなで準備体操

ケガをしないために大事ですね



実際に見たことが無かったのでハンドボールって思っていたより小さいと感じましたがジュニア用でした
息を合わせて体の様々な所を使いながらボールを止めたり
背中で挟んだまま座って立つなど協力することも学びました！
子ども達からは、沢山の笑い声が聞こえてました



おでこでも挑戦！！



みんなが気になっていたハンドボールのゴールを使って‥
シュート練習もしましたよ！！

選手の方のお手本！！
動画ではなくごめんなさい



あまりの球の勢いに章人先生も驚きが隠しきれていませんでした

最後は、いつものジュニア教室を監督さん、選手の皆様と一緒に行いました！
東監督の足の長さにはびっくりです



キャプテンスタッフとYMGUTSの皆様で記念写真も撮って頂きました！



そしてなんとなんとサインまで



6月には全国大会がありますのでみんなで応援しましょう❗️


最初は緊張していた子供たちも体を動かすことで次第に笑顔いっぱいになっていました！
ハンドボールというスポーツを通して、普段の教室とは違う体の動かし方や協力して行うチームスポーツの楽しさなど知ることが出来ました
これが子ども達にとって楽しい経験・貴重な経験になってもらえればと思います！
今後の教室にも、今回教えて頂いた事を活かしてより良い指導を目指します！！

　4月よりスポーツクラブ•キャプテンに入社しました。佐々木快和と申します！



簡単に自己紹介コーナー
名前　佐々木　快和（ささき　かいと）
誕生日　6月5日
年齢　23歳
好きな食べ物　お寿司
趣味　シーズンスポーツ
特技　子どもに寄り添い、元気いっぱい遊ぶこと

前職では、子どもたちと様々な遊びを通して関わる保育士をしていました‼︎
子どもたちが様々な事にチャレンジして取り組む姿、一生懸命になる姿が本当に素敵だなと思っています。
『体操』を通して、子どもたちと共に体を動かして楽しい時間を作っていきたいと思い今回スポーツクラブ•キャプテンに仲間入りをさせていただきました
がむしゃらに取り組んでいき、日々成長していきたいと思います。
　
今後ともよろしくお願い致します😊
　

今回は、個人レッスンの様子です

まずは、かけっこ特訓

腕の振り方、足の上げ方、スタート練習も

行いましたよ



元気いっぱいにがんばってくれました


次は側転特訓 です

発表会の為に側転をマスターしたい

とのことで、まずは逆立ちの練習

少しずつ笑顔と元気がでてきました



緊張するよね〜

でも最後まで良くがんばってくれました

いよいよ新年度がスタートしました

年度始めはまず、会員の皆様・スタッフの

健康と安全を祈って

スタッフ皆で、お参りに



その後は…指導力向上のため研修です
春休みの小学生を使って…学校早くぅ〜



今年度も皆様のお力になれるように

より一層努力をして参りますので、

よろしくお願いします

２０２２年度　前期教室日程

2022年 4月
日	月	火	水	木	金	土
					01 お休み	02
03	04	05	06	07	08	09
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29 お休み	30

2022年 5月
日	月	火	水	木	金	土
01	02 お休み	03 お休み	04 お休み	05 お休み	06 お休み	07
08	09	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

2022年 6月
日	月	火	水	木	金	土
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2022年 7月
日	月	火	水	木	金	土
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※飲み物・タオル・縄跳びをご準備の上、動きやすい服装でご参加下さい。
※各クラス曜日・時間をご確認下さい。体調確認・検温・消毒のご協力をお願いいたします。
※休部・退会の場合は前月までにお知らせください。
※警報・天候不良・会場都合等の振替・金額調整は行いませんので予めご了承ください。
※日程変更の場合は予めお知らせいたしますのでご確認ください。

桜が満開に咲き始めていますね

暖かくなってきたということで
近くの公園に遊びに行きました

その日は誰もいなかったので
好きな事が何でもできます

ブランコ、滑り台！！
ではなく…





砂場
長い木を集める
穴を掘る
長い木を集める
虫を見つける
長い木を…

ひたすらこの流れを繰り返していました
楽しそうで何よりです

皆さん、こんにちは😆
お元気でお過ごしでしょうか❓❓

３月に入って、卒園、卒業と
お別れの時期になりました😭✨

楽しかった思い出
面白かった思い出
頑張った思い出
たくさんの思い出を心にしまって
残り少ない時間をかけがえのない時間に
してくださいね😆👍🏻

そんな３月にあきと先生はと言うと💭

防府にある梅まつりに
お邪魔しました🌸

梅の香りで癒された時間を過ごしました😊



頑張ってキレイに撮りました(笑)



皆さんのお話しもぜひ聞かせてください😁

YouTubeにアップしました

ぜひご覧ください



スポーツクラブ・キャプテンYouTube

３月に入り、少し暖かくなってきましたね

暖かくなるとなぜか海に行きたくなるんです

この日は、風が強くとても寒かったのですが、

とても綺麗な海だったので、写真を撮りました



遠くに寒い中、元気に走っている人が・・・。

県内に適用されていたまん延防止措置が20日で解除されましたので
体操教室再開 です！




思いっきり体を動かしてリフレッシュ





久しぶりなので怪我にも気をつけながら…



みんな一生懸命頑張っています



みんなと楽しく体操できて先生たちは嬉しいです

みなさん、お元気でお過ごしでしょうか❓❓

コロナがなかなか落ち着いてくれず、
お出掛けするのも、美味しいものを食べるのも
出来なくなってしまっていますね😭

そんな中でも
あきと先生は食べることを諦めません👊🏻‼️

２月と言えば、、、

「節分の日」

豆まきはお部屋が汚れてしまうということで
代わりに巻き寿司を作りましたーッッッ😆👍🏻✨



キンパと言う韓国風の巻き寿司と海鮮手巻き寿司を
作りました✌🏻

巻くのになかなか苦戦しましたが、
なんとか形として上手に出来て、
美味しくペロリと平らげちゃいました😋

今年は北北西を向いての挑戦は
無事に終えました👏🏻

が、しかし手も服も
のりだらけになっちゃいました😅

ごちそうさまでした

みなさんの２月はどんな過ごし方を
したのでしょうか❓❓

また体操を一緒に出来るときに
たくさんお話し待ってます😊♪♪

楽しく盛り上がるイベント何か出来ないかなぁー？
と、考えに考え…さらに考え…思いつきました！！


お家でお好み焼きパーティー！！


たこ焼きパーティーは、聞きますがあえてのお好み焼きです

いつもなら広島風お好み焼きを作るところを
今回は、家族で関西風に挑戦です！！

材料を準備して、生地を作り、そのあとは…





1人1つボールをもって生地を入れ
好きなものを好きなだけ入れて混ぜる
そして焼きます





楽しく料理が出来ました
自分たちで作ったからでしょうか
いつもよりもたくさん食べていたような気がします


さあ！
たくさん食べた次の日は、運動だ！！！

（頑張ります ）

こんなことできるかな!?

新しいコーナーが始まります

みんなに先生たちからの挑戦状です



YouTube見てください！
スポーツクラブ・キャプテンYouTube

今日は、節分です

みんなで鬼を退治しにすなっぐやキャプテン館

ビリーブの各部屋に豆をまいて



鬼を追いはらい

福をたくさん呼び込みました

二月になりましたね

なかなか感染者が減らず、各教室もお休みに

なってしまい寂しいです

そんな時はスキルアップしよう

ということでDIYに挑戦です

今回は、キャプテン館の奥にある畳の部屋を

フローリングにDIYしちゃいます

畳をはがして、防水シートを張り、床を支える木をドライバーで



断熱材を敷いて、床を張り、クッションフロア、



周りをコーキングで綺麗にして完成です

なかなか上手にできました



キャプテン工務店を開業しようか考えています

今年最初は…

ギネス記録

にチャレンジです

ぜひ、ご覧ください

スポーツクラブ・キャプテンYouTube

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。



皆さん、お正月はいかがでしたか

信吾先生は新年早々

お湯がでなくなり大変でした

1月2日から給湯器の故障で大慌て

お風呂はお隣のお家で・・・ 。実家です

一番困ったのは、歯磨きですよ

冷たい水が歯にシミてシミて

新年早々、お湯の有難みを実感しました

さまざまなことが豊かに便利になると我慢する

気持ちを忘れてしまいそうですね

現在は、無事復旧

新年早々、復旧作業を行なって頂き
ありがとうございました

明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします

楽しいお正月になりましたか？
宿題…終わりましたよね？

先生は、今年も三社参り！
3日かけて3つの神社を参拝しました











天気も良く空気も澄んでいて
清々しい気持ちで新年を迎えることが出来ました

ちなみに、大吉出ませんでした

新年あけましておめでとうございます。

今年もスポーツクラブ・キャプテン、信愛会共に
よろしくお願いいたします！

より楽しい体操ができるよう努力してまいります！

皆様にとっても素敵な一年になりますように

皆様には大変お世話になりました。

今年も子ども達と楽しい時間をたくさん過ごせたこと、
元気いっぱい笑顔いっぱいの子ども達を見ることができたことを職員一同大変幸せに思います。

明るく元気なお友達、保護者様、また指導園様に
心より感謝いたします。

来年も「楽しく！わかりやすく！安全に！」をモットーにより一層皆様に満足して頂ける指導ができるよう励む所存でございます。
引き続きスポーツクラブ・キャプテン、また信愛会をよろしくお願いいたします。

以上、年末のご挨拶とさせて頂きます。
良いお年をお迎えください。

みなさんこんにちは😄！

12月も終わりに近づき、ものすごく
寒くなってきました💦

雪もついに降りましたね⛄️✨
早速、雪だるまは作りましたか？？

コタツを出して、みかんを食べ、鍋をつついたり
外では、焚き火をしたり
冬ならではの楽しみ方を満喫したいと思います😁👍🏻



さて、クリスマスはみなさんは
良い日に過ごされましたか？

あきと先生のクリスマスプレゼントは
豪華な料理とイルミネーションでした😋♪♪





もちろん美味しく完食しましたー！！
なんといっても、大好きな料理ばかりで
食べることに夢中でした(笑)！！


クリスマスは、どのように過ごしたのか
サンタさんからのプレゼントのお話も楽しみにしてます😊👍🏻

それでは皆さん、良いお年を〜

１２月といえばやっぱりクリスマス

わくわくしながらこの日を待っていましたよね
先生も同じです！


手紙を書くのを忘れていたので来てくれるかな？と心配しながら
迎えたクリスマス





来てくれましたー！！！


色々なものが届いて嬉しいです
ありがとうございます！サンタさん

みんなのお家にはどんなプレゼントが届いたかなぁ

本日、１２月２２日ソニーミュージック主催の

オーデイション番組【ONE in Billion】 を経て

９人組ダンスボーカルグループ

ZILLION≠

がプレデビューします



ZILLION≠のメンバーWATARU はなんと

キャプテン館の卒業生なんです



昔から明るく・素直で元気いっぱいに、

みんなの前で歌って踊れる人になりたいと

話してくれていました

そんなWATARU が夢を叶えることができました

皆さん、ぜひ！ぜひ！！応援よろしくお願いします

今年もあとわずか

なんだかバタバタと忙しいですが、

今回はクリスマスツリーのお話しです

大きなクリスマスツリーが欲しいとのご要望で
昨年は、３０cmの小さなクリスマスツリー　

お買い物に行きました

お買い物をしているとなんと・・・。盛田先生家族に遭遇

２家族 あわせて子どもが７人 ・・・。ビッグダディ感覚です

盛田先生家族とお別れしてクリスマスツリーを探しに

お家で組み立てて、飾りつけ、ライトもピカピカ



とてもかわいいクリスマスツリーの完成です



子どもたち大満足

パパもママも大満足

なぜかというと、このクリスマスツリー

１００均ですから〜

今回は、キャプテンチャレンジは、

バレーボール落とさずにお着替えします。

ぜひ、ご覧ください。

スポーツクラブキャプテンYouTube

ドレスを着て写真を撮ってもらえるイベントに
参加してきました

タイトルの 『数年ぶりに』 というのは…





場所は、結婚式場だったのですが
僕が式を挙げたところでした！

数年ぶりに披露宴会場に入り、その時の記憶が戻ってきました
懐かしいです





ここも懐かしい

子ども達は、教会内で写真を撮ってもらっていました
ブログに載せているものは、僕が撮った写真です





数年経って子どもと一緒に戻ってくるという経験は
なかなか出来ないですよね
しかも、子どもが多い！笑

数年前には全く想像していなかったなぁ…
でも、幸せです！！

みなさん、こんにちはー😆

太陽がたくさん出ていますが、
寒い季節になってきましたね😳
特に朝と夜は、足から冷たくなってしまったり
コタツの出番がそろそろきそうですね💦(笑)

さて！
あきと先生は相変わらず、
食べることで頭の中がいっぱいです😍✨

防府市にある
「田舎の保健室」と言うお店に
お邪魔しましたー😋♪

お子さんとも一緒に楽しめるお店で
予約も可能なので、友達家族とも
楽しめますよ😋✨



11月も美味しいものを
食べて、みんなと楽しい体操が
出来ています👍🏻

みんなも、大好きな食べ物をたくさん
食べて元気に過ごしましょう！！



特に、お母さんの愛情たっぷりの手料理が
1番の健康ですよ😊👌🏻

寒い日が多くなってきましたね

皆さん風邪などひかれていませんか

先日、子ども達と自転車に乗ってサイクリングを
してきました

サイクリングといいながら昼ご飯を買いに行った
だけですが・・・。



風がものすごく吹いて、みんな目に涙を浮かべながら
頑張りました

少し休憩で、ブランコ遊びに紅葉見て



お姉ちゃんが、紅葉の話しを妹達にする
姿を見ながら成長を感じ

一時間半も自転車を頑張った次女に成長を感じ

静かに後ろに乗っている三女の重さを感じ

とても楽しいお休みでした

2021年度　後期日程表

2021年 12月
日	月	火	水	木	金	土
			01	02	03	04
05	06	07	08	09	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27 お休み	28 お休み	29 お休み	30 お休み	31 お休み

2022年 1月
日	月	火	水	木	金	土
						01
02	03 お休み	04 お休み	05	06	07	08
09	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

2022年 2月
日	月	火	水	木	金	土
		01	02	03	04	05
06	07	08	09	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28

2022年 3月
日	月	火	水	木	金	土
		01	02	03	04	05
06	07	08	09	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23 お休み	24 お休み	25 お休み	26
27	28	29 お休み	30 お休み	31 お休み

※飲み物・タオル・縄跳びをご準備の上、動きやすい服装でご参加下さい。
※各クラス曜日・時間をご確認下さい。体調確認・検温・消毒のご協力をお願いいたします。
※休部・退部の場合は前月までにお知らせください。
※警報・天候不良・会場都合等の振替・金額調整は行いませんので予めご了承ください。
※日程変更の場合は予めお知らせいたしますのでご確認ください。

キャプテンチャレンジ１７

今回は、体力テストに挑戦です

上体起こし・反復横とび・長座体前屈

・立ち幅跳び最後はなんと・・・。

ぜひ、ご覧ください



スポーツクラブ・キャプテンYouTube

皆さん、こんにちは🎃

あきと先生です！！

10月に入りまして、涼しい風が
吹いてくるかと思いきや、、、
お日様カンカン、ピカピカ太陽さんのように
良いお天気が続きましたね☀️

と、またまた思いきや、、、
秋の寒さがやって来ましたね🍁✨

かぜをひかないように気をつけて
元気な毎日を過ごしましょう💪🏻

運動会があった、お友達のみんなは
走って、応援して、汗をかいて
楽しく、頑張れましたでしょうか❓❓

運動会でのおはなし
楽しみにまってますよ( ¨̮ )♪♪

今回は、食の秋と言うことで



またまた食べに行っちゃいました〜🚗💨
フルーツサンドにハマってます😍♥️
とても、美味しくいただきました🍴(笑)

美味しいものには、目がありません👀💦
今の時期は食べなきゃ損ですね😋(笑)

皆さんも秋の食材をたーくさん食べて
寒さに負けないようにしましょう！！

今回は、長縄跳びの

ご質問にお答えして

教えて！キャプテン！！です。

ぜひご覧ください！

　

先日のお休みの日にクッキングをしました

残念なことに公園で遊ぶこともできず
遊びたい欲、そして体力がMAX…

何か楽しい事、面白い事をしよう！


パン作りをしました

生地を作ったあとは
好きなものを入れて
好きな形にして





オーブンで焼きます





個性豊かな・・・パン？





パンになりました

楽しい時間を過ごしました

体力だけはまだMAXですが

小学生クラスのリクエストで

今回は！バルーン！

を行いました

みんなとっても楽しそう

毎週火曜日は、畑作業です

皆さんがんばって作業をされ、

なす・枝豆を収穫しましたよ

みなさん、こんにちは😄

8月も終わり、暑い季節から涼しくなる季節に
変わり始めますね✨

ですが、大雨や曇り空の日々がたくさんあり
なかなか、良いお天気がありませんでした、、、

天気が悪くても楽しめる事…
あきと先生はまた食に進みました😋


チューリップ🍓

また別の日には、、、


ひまわり🍊

フルーツサンドを食べました😋‼️
サンドウィッチも食べたんですが、、、
撮り忘れてしまいました💦

大きな口をあけて
落とさないように
汚れないように
美味しくいただきました😋✨

ちょっぴり雰囲気を作ろうと思って
スターバックスを飲んで食べました☕️✨

天気が悪くても、楽しめる事は
たくさんありますね👍🏻
みなさんはどんな楽しみがありますか❓❓

ぜひお聞かせください👂🏻

9月になり涼しく過ごしやすくなってきましたね
たまに暑い日もありますが…

今時間を見つけてはコツコツと進めていることがあります
本当に時間がある時だけなんですが






1000ピースのパズル！！

どのライダーの色なのかピースを見てもまったく分かりません
なので全然進みません

コツコツ作って
数ヶ月後か…何年後か…
には、完成させたいと思います




話しは変わりまして…
8月の終わりに打ち上げ花火見ました





ピントが合っておらずスミマセン
何ヵ所か同時に打ち上げていました！
綺麗ですね

キャプテンチャレンジ16

今回はオリンピックのピクトグラム

にチャレンジしました

ぜひご覧ください

　

スポーツクラブ・キャプテンYouTube

みなさん、こんにちわ！！！！！！

夏休みは楽しんでますか❓❓

ゲームしたり、おやつをパクパク、ゴロゴロ。
ひんやり涼しいお家の中ばかり居ませんか⁉️

章人先生の盆休みは、
食べて、食べて、食べて、、、（笑）

最近の若い人達に負けないように
写真を頑張って撮りました📷✨

こちらです😋





どうでしょうか。。。💦

お家でも、
・ホットサンド
・フレンチトースト
・ホットケーキ

ありとあらゆる簡単に作れるものを作って
食べました😋✌🏻

大雨の中でも、お家で出来る楽しいことが
たくさん出来ました👍🏻

みなさんは、お家ではどんな
楽しい出来事がありましたか❓❓

お盆休みはいかがでしたか？

信吾先生は雨が凄すぎて、何も

できませんでした

その変わりに夏休みの宿題を

たくさんさせられました

中でも読書感想文

本読んで

なぜこの本を選んだのか

本の内容は

感じたことは

などなど

なぜ一緒に考えなくては

いけないんだー

これで表彰されたら正直に言おう

僕がやりました

でも絵本はおもしろかったです

オリンピックが閉幕しました
次は、パラリンピックですね

色々なスポーツや
トップアスリートの凄いプレーを見ることができ
とっても面白かったですよね

日本の活躍にも感動しました！！


ということで
思いっきり影響を受け
体を動かしたくなり
選手権を開催！！

連日の雨の為、屋内競技！


その名も…






『流しそうめん選手権』





そうめんを食べるということで
急遽買いに行きました

30％off

流れはゆっくりかと思いきや
なかなかの速さでした

食べる速さは世界レベル！
ひたすらそうめんを追加！



結果
10束以上食べていたので全員金メダル

そうめん追加作業でほとんど食べられませんでした

本日は、利用者の方にシュレッダー作業を

お願いしました

こちらをご覧ください



シュレッダーの機械を使った
みたいで、とても細かい

でも実は、全部ハサミでチョキチョキ



ハサミの練習で始めた作業が

今では達人レベルに

おまたせしました
まってないとか言わないでね

キャプテンチャレンジ15
今回は大きなとび箱にチャレンジです

ぜひご覧ください



スポーツクラブ・キャプテンHP

夏休みが始まりましたね

信吾先生が子どもの頃は・・・

ラジオ体操が終わって、ずーっと公園で遊んでました

勉強もせずに・・・

みんなは、ちゃんと勉強もしてね

さて、今回はラジオ体操に参加したお話しです



子ども達と朝早く起きるお約束をして、広場に一番乗り

ラジオ体操が始まり、ラジオ体操第二に突入

ラジオ体操第二は、久しぶりで動きがわかりません

練習します



お休みの間にもう一つ

川遊びもしましたよ

三女は、初めての川遊びで大喜び

暑い７月の夏がつい来ました☀️
皆さんいかがお過ごしでしょうか❓❓

七夕では、どんなお願い事をしましたか❓
キャプテン館では、短冊を飾って子ども達に
たくさんお願い事を書いてもらいました😁

さて、今年の７月と言えば、オリンピックです🏀
コロナウイルスで去年できなくなってしまいました。
ですが、５年度に一度になってしまったけど、

あきと先生が注目すべき種目は・・・

もちろん
男子バスケットボールです🏀❗️❗️

オリンピック始まる前の開幕戦では、熱い戦いを
日本中のみんなに見せてくれています🔥🔥

今までは、なかなかカッコいい試合が出来なくて
ものすごく落ち込んでしまうばかりでした。

しかし、今回の男子バスケットボール選手は
今までの勢いを大きく変えています💪🏻

八村塁選手



日本代表キャプテン渡邊雄太選手



の
二大現役NBA選手として
活躍されている二人に注目です👀✨

他にも、馬場雄大選手



と言うNBL選手として活躍を
されている選手も居ます👍🏻

また、日本バスケットボールのbリーグで活躍されている
富樫勇樹選手



は身長こそ低いものの、高い外国の選手相手でも
負けじと食らいつく精神でドリブルやアシストパフォーマンスを
見せてくれます✊🏻

今年の日本男子バスケットボールへの応援で、
世界一を掴みとりましょう🌎

ぜひ注目して観てください👀✨

と、聞くと何を思い浮かべますか？？

楽しいことがたくさんありますよね


実は、７月は僕の誕生日だったんです
何歳になったんでしょうか…
ちょっと記憶が…


たくさんのおめでとう をありがとうございました
教室の子ども達からプレゼントをもらいました！






うれしいですね
これを飲んで

『元気ハツラツ！』

楽しい指導が出来るように頑張っていきます！！

家の中の掃除をしました

するとびっくり！！
使っていないものや要らないものが・・・

どこにあったのかと思うほど・・・

大量に・・・


でもすぐには、ごみ収集の曜日が来ない
ということで、新南陽まで行きましたー





そして…

まだまだあるものが大量に我が家にはあります！！



じゃじゃーん！！




さて何個ボールが入っているでしょうか
分かりますか？？





正解は…



600個以上！！

無くしていなければ640個あるはずですが
数えたことはありません。


たくさん集めてくださいとは言えませんが
これだけあるとやっぱり楽しいです

今回は組体操にチャレンジです



YouTubeでぜひご覧ください
スポーツクラブ・キャプテンYouTube

６月も後半 いよいよ夏がやってきます

７月と言えば、七夕ですよね

今年もキャプテン館では、七夕の笹を用意しました



毎年、子ども達には大人気ですが

お父さん・お母さんには・・・。

ですが、お家でのイベントも大切にして

いただきたいのです

とか言いながら、信吾先生も３人の子ども達が

一本ずつ持って帰ると言えば、

「３人で一本でいいんじゃないかな 」

とか言いそうですが・・・。

後のことは考えずとりあえず、車に乗せましょう

ジメジメと蒸し暑く、

睡眠不足になっていませんか

信吾先生はかなり睡眠不足です

暑さのせいか、娘たちの

寝相がヒドイ

パンチやキックがいろいろな角度から

跳んできます

その攻撃を必死で避けながら

徐々にすみっこに追いやられ

最終的にはすみっこぐらし です



さて今回は、勉強会のお話しです



最近、コロナの影響でなかなか

行えていない親子体操についてです

先生達の家族とお友達を一組で

親子体操を行い、ビデオを見ながら

いろいろとお話ししました

親御さんがマスクをしての参加ということもあり

表情がまったく分かりません

以前なら楽しいかな・きついかなと表情を

見ながらメニューを考えていましたが、

コロナの影響がこんなとこにも

っと新たな発見もありながら

良い勉強会になりました

みなさん、こんにちは

お元気だったでしょうか？

３週間早い、梅雨に入った５月となりました
傘をさしても、服が濡れてしまったり、、、
水たまりがあってウキウキ　ワクワクしたり
気持ちの波が激しくなります(笑)

そんなある日。
朝早くからゴミ出しをしていたら・・・・



こんな素晴らしい朝日が見られました

ついついキレイな朝日に見惚れながら
缶コーヒーを片手に、音楽を流して
気持ち良い朝を迎えました

みなさんもぜひ、早起きをして
キレイな朝日を見てはいかがでしょうか？？

もしかすると、早起きすれば良いことが
あるかもしれませんよ