山口県周南市スポーツクラブ・キャプテン 最新情報満載のキャプテンブログ

みなさん、こんにちは

お元気だったでしょうか？

３週間早い、梅雨に入った５月となりました
傘をさしても、服が濡れてしまったり、、、
水たまりがあってウキウキ　ワクワクしたり
気持ちの波が激しくなります(笑)

そんなある日。
朝早くからゴミ出しをしていたら・・・・



こんな素晴らしい朝日が見られました

ついついキレイな朝日に見惚れながら
缶コーヒーを片手に、音楽を流して
気持ち良い朝を迎えました

みなさんもぜひ、早起きをして
キレイな朝日を見てはいかがでしょうか？？

もしかすると、早起きすれば良いことが
あるかもしれませんよ

今回は、ジャンピングマットで

いろいろなことにチャレンジ

してみました



YouTubeでぜひご覧ください

スポーツクラブ・キャプテンYouTube

気温の変化に対応が

難しい時期ですが、皆さん

元気に過ごされていますか

キャプテン館の隣の川に

ホタルがでてきましたよ



子どもたちにも季節の移り変わりを

大切に感じてもらいたいと思います
次女は気持ち悪い と言い逃げまくる

皆さんも夜の散歩いかがですか

沿道の大声援を受けながら

東京オリンピック聖火ランナーとして

走ることが出来ました








というのは、冗談です
画像でお気づきだと思いますが…

色々と加工をしていますが
トーチは実際に使用した本物です

縁あってトーチを触らせていただく事が出来ました！
とても綺麗でかっこよく感動した結果…
浮かれて写真を撮ってもらいました


実物を触ることができる機会は、なかなか無いことだと思うので
この仕事をしていて良かったなと感じました

信吾先生のゴールデンウィークは・・・

じぃじとばぁばがおかしやさんを

ひらいてくれました

１つ、１０円でたくさんお買い物



おかし泥棒が何度も現れ大変でした



お天気の良い日は、

お散歩と自転車の練習もしましたよ

みなさん、こんにちは🙌🏻
5月になり、学校や保育園・幼稚園、お仕事は
少しずつ慣れてきましたか❓

さて、みなさんはゴールデンウィーク
どのように過ごしましたか❓

コロナウイルスがまた、たくさん出てきて
遠くへお出かけや美味しいお店になかなか
行けずになってしまった長いお休み😷

そんな、ゴールデンウィークに

「ぎゃふんっっっ 」と

ものすごく言いたくて、考えました
頭をグルグル回した結果、、、


ジャー―――――ン✨

大好きな大型バイク
「ハーレーダビッドソン」でコロナ風を吹き飛ばそうと
走ってきました🏍💨💨

良いお天気に恵まれて、たくさん色んなバイクに
出会ったりして、笑顔でいっぱいでした😆

バイクに乗っていると、色々なことを
気持ちいい風が一緒に吹き飛ばしてくれます👍🏻
バイクから見れる綺麗な景色を見て心もキレイに
なったりもできます😉

そして、バイクに乗ってたどり着いた場所が、、、

こちら

「三段峡」（さんだんきょう）です

早速、森の中へレッツ・ゴーーーーーー✊🏻



森の中は小鳥の鳴き声や森のささやきがあり、
お散歩にはちょうどいい道のりでした🐧

気持ちよく歩いていると、、、



な、な、なんじゃこりゃ〜〜〜〜(　°Д°）
章人先生の数十倍大きな岩が
今にも崩れ落ちそうな勢いで
小さな岩たちに支えられていました😳

勇気を出して、目の前まで行って見てみようと
思いましたが、あまりにも迫力があり過ぎて
心臓のバクバクが止まらず、すぐに逃げてしまいました（笑）

まだ奥の方へと歩いていくと
今度は迫力ある滝を発見💡


姉妹滝（しまいたき）

写真でスゴさが伝わるかなぁ〜💫
つい、見とれてしまうほどの
大きな音や水しぶきををたてて流れていました😊

まだ奥の方へ進もうと思いましたが、
残念ながらこの日は行けれませんでした。

子どもが安心して川遊びが出来る広い川もあり、
様々な花や虫など、自然を思いっきり感じられる場所です👍🏻



そして、最後はコーヒーを飲んで
夕陽を眺めながら、バイクを走らせて
帰りました🏍💨💨

みなさんもぜひ、ゴールデンウィークで過ごした
面白いエピソード聞かせてください😄🙏🏻
楽しみにしています✌🏻

楽しくゴールデンウィークは過ごせましたか？？　　

どんなお休みだったのか、たくさんお話を聞かせてくださいね


お休みの間は、天気も良くて公園日和
朝早くに準備し、出発したので
貸し切り状態の公園
元気いっぱい走り回っておりました





力一杯遊ぶことも
水分補給も大切です





違う日にも公園
動物は選び放題です


ゴールデンウィーク最後の祝日は
『こどもの日』





手巻き寿司パーティーでお祝いしました

楽しいゴールデンウィークを過ごしました

4月になり、新たなスタートをする時期となりました

みなさん、からだは健康でしょうか❓

お外から帰ってきたら、手洗い・うがい忘れずに
行なっていますか❓

どうして、手洗いうがいをしないといけないのか
知っていますか❓

この２つを行う意味は，
「自分の体の中に悪い菌を持ち込まない」
ということです。

多くの悪い菌は口からのど，目，鼻から
感染します。
たくさん悪い菌の付いた手で触らないために，
「手洗い」を行います。
また息をすることによってのどに付いてしまう
悪い菌を洗い流すために「うがい」を行います。

特にご飯を食べる前やおやつを食べる前に手洗いを
せずに悪い菌がたくさん付いた手で触ると、
悪い菌がたくさん増えていき
そのまま、、、

「パクリッ!!!」

と、食べてしまうことになります❗❗❗

今度は人とお話をする時に、
お口に居る悪い菌達が出ていき
目の前でお話してる人のお口へ、、

「ぞろぞろと、、😱」

すると、どんどん菌が大きく広がっていきます(T-T)

悪い菌を広げないために、「マスクをする」を
必要としています❗

ただマスクをするだけでは面白くない。
そう思いまして、、

遂にっっっっ!!!!!!!



キャプテン館でも、新しいマスクにしました😁
マスクにキャプテン君が居るので、
ぜひ機会があればスタッフが付けてるマスクを
ご覧になってください❗❗



ジーッと見られるとものすごく恥ずかしくて
顔が赤くなっちゃうので程々に、、(笑)

今回、ぱんとMy夢に
JA山口県　周南統括本部
菜さい来んさい！出荷者協議会様より

菜さい来んさい！貢献賞 をいただきました



ぱんとMyとは、障がい者を持つ親と
理解者からなるグループで、学校卒業後、
就職や進路の難しい子どもたちに、
仕事 をさせてやりたいという願いから、
障がいを理解 し、本人達の意欲 を引き出す
指導を踏まえた、働く場所作り を
考えた作業所です

今年で27年目
これを機にさらに頑張って
参りますのでよろしくお願いします

ありがとうございました

久しぶりにキャプテンチャレンジ

を撮影しました

今回は、特別編として

アキト先生 の

ご紹介です

ぜひご覧ください



スポーツクラブ・キャプテンYouTube

スポーツクラブ・キャプテンinstagram

５月が近づいてきましたねぇ〜

５月と言えばゴールデンウイークですが・・・

今年もどこにも行けませんかね

そんな時は、折り紙にチャレンジしてみては

こんなに可愛く こいのぼりできるみたいですよ



信吾先生のお母さん作

チャレンジしてみてね

本年度もよろしくお願いします

先日そば粉を頂きました！
乾麺のお蕎麦は、好きなのでよく食べますが
そば粉を使うことは初めてです

さすがにお蕎麦を打つのは
ハードルが高そうなので違うものに…


そば粉と聞いて…
『ガレット』 が一番に思い浮かんだので
作ってみました








生地を作ってます
ただ…
生地のなめらかさの正解が分かりません


クレープくらいかなぁ…



クレープも食べたことがないので分からず





大体このくらいかなと予想で
完成！！

ホットプレートに生地を流して
ハム、チーズ、野菜、卵
まわりを折って出来上がり





生地は失敗です
もう少し水分が必要でした
でも、味は美味しかったです
いつかリベンジしたいと思います

　2021年　前期日程表

2021年 4月
日	月	火	水	木	金	土
				01 お休み	02 お休み	03
04	05	06	07	08	09	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30 お休み

2021年 5月
日	月	火	水	木	金	土
						01
02	03	04	05	06	07	08
09	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

2021年 6月
日	月	火	水	木	金	土
		01	02	03	04	05
06	07	08	09	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

2021年 7月
日	月	火	水	木	金	土
				01	02	03
04	05	06	07	08	09	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26 お休み	27 お休み	28 お休み	29 お休み	30 お休み	31

※飲み物・タオル・縄跳びをご準備の上、動きやすい服装でご参加下さい。
※各クラス曜日・時間をご確認下さい。体調確認・検温・消毒のご協力をお願いいたします。
※休部の場合は前月までにお知らせください。
※警報・天候不良・会場都合等の振替・金額調整は行いませんので予めご了承ください。
※日程変更の場合は予めお知らせいたしますのでご確認ください。

さぁ今日から新年度スタートです

気持ちも新たに元気いっぱいに

頑張って行きましょう


新年度の挨拶に、須々万にある飛龍八幡宮へお参りに行ってきました
みなさん行かれたことはありますか？？

そこには、大きな立派な杉の木があります。
大玉スギ、飛龍杉と呼ばれています






とても天気が良く、気持ちのいい風が吹き抜け
何とも言えない不思議な気持ちになりました
すごくパワーをもらえたような気がします

子ども達がより楽しく体を動かせる時間を作れるように
このパワーを使い、スタッフ一同努力していきたいと思います！！

本年度もスポーツクラブ・キャプテンをよろしくお願い致します

最近、少しずつ暖かくなってきましたね

とても気持ちの良い天気なのですが、

信吾先生は、花粉症に悩まされています

くしゃみ・鼻詰まり・喉ガラガラ

去年より、今年は確実にたくさん飛んでますね

コロナの影響もあり、くしゃみもできません



薬も飲んでいますが、今からのヒノキ花粉がさらに強敵

ヒノキ風呂に入っただけで反応しちゃいます
花粉は飛んでないと思いますが・・・。

早く花粉の時期は終わってほしいのですが、

暖かな春も楽しみたい

そんな時には、これ



これで指導してたら面白いかもしれませんね

日頃は体育教室開催にあたり大変お世話になります。
いつも元気にご参加くださり、スタッフ一同大変感謝しております。

さて、４月からの状況についてお知らせいたします。
今年度、耐震工事の為使用できませんでした尚白園ですが、
４月より使用可能との連絡がございましたのでお知らせいたします。
日程・時間等は下記をご確認ください。

時間　　　17:00〜18:00　(幼児・小学生)
　　　　　18:00〜19:00　(中学生以上)
クラス分けについてのご相談はスタッフまでお願いします。

日程　　4月9日16日23日
　　　　　　2日30日はお休みです。
来週19日に日程表をお配りする予定です。

※来年度より冷暖房費を尚白園さんにお支払いするようになりました。
夏季・冬季にお手紙でお知らせいたしますので、ご協力をお願いします。
※送迎は今年度で終了いたします。

今年度もあと一回の指導となりました。
コロナウイルスから始まり、
会場変更と皆様にご迷惑をおかけし、
誠に申し訳ございませんでした。
送迎・Zoomアプリ等初めてのことにも
チャレンジし、皆様にご満足頂けたかは
分かりませんが、
スポーツクラブ・キャプテンスタッフ一同
皆様のお力に少しでもなれるように
努力して参りますので、
これからもよろしくお願いいたします。

衣川信吾

休日に外食や遊びに行くことを
控えてお家にいると

どうしてもしたくなるのは


そう！


やっぱり料理


我が家には料理好きが多いようで
今回は、ホットプレートで

『瓦そば』

を作りました

ホットプレート上にいってからは簡単ですが
その前の下準備がまぁ大変

頑張りました





あっという間になくなりました

２月も終わりに差し掛かり、暖かい日も増えてきましたね

そんな中、新型コロナウイルスにより外出を控えている方も多いのではないでしょうか？

久冨先生も絶賛ゴルフ自粛中です

なので練習だけでもと思い、短時間ではありますが少しずつ練習しています！！

そしてこの自粛期間を利用して、一からフォームを見直すことにしました

割と自己流の打ち方だったので、YouTubeで調べて綺麗なフォームを取得するつもりです

始めはフォームを変えると上手くいかずに落ち込むこともありましたが、次第に打てるようになり、そして球筋が変わり、だんだん楽しくなってきました

そんな久冨先生のフォームがこちら！！


動画が見られない方はこちら（別ページで開きます）

まだまだきれいではありませんが、これからもっと試行錯誤していきます！！

1月からスポーツクラブ・キャプテンで指導させて
いただいています！
田中章人です✌🏻
皆さんにはあきと先生と呼んで欲しいです！！

ここであきと先生プロフィールの紹介コーナー👏🏻



誕生日
7月14日
年齢
26歳
身長
184cm(今でも1ミリずつ伸び中)
好きな食べ物
ラーメンと魚貝類全般(牡蠣は食べれません💦)
趣味
大好きなアメリカンバイクでツーリング👍🏻
特技
バスケットボールを中学生から現役です！！

前職では子どもと関わる仕事をしており
保育士の資格を持っています!!!
様々な分野での保育の仕事に携わってきて
様々な経験をしてきました。
体操を通して、身体を動かしながらたくさんの
子ども達と楽しい時間を過ごしたいと思い、
今回スポーツクラブ・キャプテンに仲間入りを
させていただきました👍🏻
子ども達と共に成長していき
キャプテンスタッフとして盛り上げていけれるよう
笑顔をたくさんお届けしていきます！！

今後ともよろしくお願い致します😄！

２月２日が節分 節分と言えば３日でしょ

疑問を解決するためにいろいろ調べました

分かったことは・・・

１２４年ぶりの２月２日

地球が太陽を一周する時間は３６５日と６時間弱

なので、４年で２４時間ずれる

から、うるう年の２月２９日で解消

後は・・・・

難しくてよくわかりません
ごめんなさい



難しいことは考えずに

豆を思いっきり投げて




恵方巻もたくさん食べた信吾先生でした

ちび鬼