山口県周南市スポーツクラブ・キャプテン 最新情報満載のキャプテンブログ

と、聞くと何を思い浮かべますか？？

楽しいことがたくさんありますよね


実は、７月は僕の誕生日だったんです
何歳になったんでしょうか…
ちょっと記憶が…


たくさんのおめでとう をありがとうございました
教室の子ども達からプレゼントをもらいました！






うれしいですね
これを飲んで

『元気ハツラツ！』

楽しい指導が出来るように頑張っていきます！！

家の中の掃除をしました

するとびっくり！！
使っていないものや要らないものが・・・

どこにあったのかと思うほど・・・

大量に・・・


でもすぐには、ごみ収集の曜日が来ない
ということで、新南陽まで行きましたー





そして…

まだまだあるものが大量に我が家にはあります！！



じゃじゃーん！！




さて何個ボールが入っているでしょうか
分かりますか？？





正解は…



600個以上！！

無くしていなければ640個あるはずですが
数えたことはありません。


たくさん集めてくださいとは言えませんが
これだけあるとやっぱり楽しいです

６月も後半 いよいよ夏がやってきます

７月と言えば、七夕ですよね

今年もキャプテン館では、七夕の笹を用意しました



毎年、子ども達には大人気ですが

お父さん・お母さんには・・・。

ですが、お家でのイベントも大切にして

いただきたいのです

とか言いながら、信吾先生も３人の子ども達が

一本ずつ持って帰ると言えば、

「３人で一本でいいんじゃないかな 」

とか言いそうですが・・・。

後のことは考えずとりあえず、車に乗せましょう

みなさん、こんにちは

お元気だったでしょうか？

３週間早い、梅雨に入った５月となりました
傘をさしても、服が濡れてしまったり、、、
水たまりがあってウキウキ　ワクワクしたり
気持ちの波が激しくなります(笑)

そんなある日。
朝早くからゴミ出しをしていたら・・・・



こんな素晴らしい朝日が見られました

ついついキレイな朝日に見惚れながら
缶コーヒーを片手に、音楽を流して
気持ち良い朝を迎えました

みなさんもぜひ、早起きをして
キレイな朝日を見てはいかがでしょうか？？

もしかすると、早起きすれば良いことが
あるかもしれませんよ

気温の変化に対応が

難しい時期ですが、皆さん

元気に過ごされていますか

キャプテン館の隣の川に

ホタルがでてきましたよ



子どもたちにも季節の移り変わりを

大切に感じてもらいたいと思います
次女は気持ち悪い と言い逃げまくる

皆さんも夜の散歩いかがですか

沿道の大声援を受けながら

東京オリンピック聖火ランナーとして

走ることが出来ました








というのは、冗談です
画像でお気づきだと思いますが…

色々と加工をしていますが
トーチは実際に使用した本物です

縁あってトーチを触らせていただく事が出来ました！
とても綺麗でかっこよく感動した結果…
浮かれて写真を撮ってもらいました


実物を触ることができる機会は、なかなか無いことだと思うので
この仕事をしていて良かったなと感じました

信吾先生のゴールデンウィークは・・・

じぃじとばぁばがおかしやさんを

ひらいてくれました

１つ、１０円でたくさんお買い物



おかし泥棒が何度も現れ大変でした



お天気の良い日は、

お散歩と自転車の練習もしましたよ

みなさん、こんにちは🙌🏻
5月になり、学校や保育園・幼稚園、お仕事は
少しずつ慣れてきましたか❓

さて、みなさんはゴールデンウィーク
どのように過ごしましたか❓

コロナウイルスがまた、たくさん出てきて
遠くへお出かけや美味しいお店になかなか
行けずになってしまった長いお休み😷

そんな、ゴールデンウィークに

「ぎゃふんっっっ 」と

ものすごく言いたくて、考えました
頭をグルグル回した結果、、、


ジャー―――――ン✨

大好きな大型バイク
「ハーレーダビッドソン」でコロナ風を吹き飛ばそうと
走ってきました🏍💨💨

良いお天気に恵まれて、たくさん色んなバイクに
出会ったりして、笑顔でいっぱいでした😆

バイクに乗っていると、色々なことを
気持ちいい風が一緒に吹き飛ばしてくれます👍🏻
バイクから見れる綺麗な景色を見て心もキレイに
なったりもできます😉

そして、バイクに乗ってたどり着いた場所が、、、

こちら

「三段峡」（さんだんきょう）です

早速、森の中へレッツ・ゴーーーーーー✊🏻



森の中は小鳥の鳴き声や森のささやきがあり、
お散歩にはちょうどいい道のりでした🐧

気持ちよく歩いていると、、、



な、な、なんじゃこりゃ〜〜〜〜(　°Д°）
章人先生の数十倍大きな岩が
今にも崩れ落ちそうな勢いで
小さな岩たちに支えられていました😳

勇気を出して、目の前まで行って見てみようと
思いましたが、あまりにも迫力があり過ぎて
心臓のバクバクが止まらず、すぐに逃げてしまいました（笑）

まだ奥の方へと歩いていくと
今度は迫力ある滝を発見💡


姉妹滝（しまいたき）

写真でスゴさが伝わるかなぁ〜💫
つい、見とれてしまうほどの
大きな音や水しぶきををたてて流れていました😊

まだ奥の方へ進もうと思いましたが、
残念ながらこの日は行けれませんでした。

子どもが安心して川遊びが出来る広い川もあり、
様々な花や虫など、自然を思いっきり感じられる場所です👍🏻



そして、最後はコーヒーを飲んで
夕陽を眺めながら、バイクを走らせて
帰りました🏍💨💨

みなさんもぜひ、ゴールデンウィークで過ごした
面白いエピソード聞かせてください😄🙏🏻
楽しみにしています✌🏻

楽しくゴールデンウィークは過ごせましたか？？　　

どんなお休みだったのか、たくさんお話を聞かせてくださいね


お休みの間は、天気も良くて公園日和
朝早くに準備し、出発したので
貸し切り状態の公園
元気いっぱい走り回っておりました





力一杯遊ぶことも
水分補給も大切です





違う日にも公園
動物は選び放題です


ゴールデンウィーク最後の祝日は
『こどもの日』





手巻き寿司パーティーでお祝いしました

楽しいゴールデンウィークを過ごしました

4月になり、新たなスタートをする時期となりました

みなさん、からだは健康でしょうか❓

お外から帰ってきたら、手洗い・うがい忘れずに
行なっていますか❓

どうして、手洗いうがいをしないといけないのか
知っていますか❓

この２つを行う意味は，
「自分の体の中に悪い菌を持ち込まない」
ということです。

多くの悪い菌は口からのど，目，鼻から
感染します。
たくさん悪い菌の付いた手で触らないために，
「手洗い」を行います。
また息をすることによってのどに付いてしまう
悪い菌を洗い流すために「うがい」を行います。

特にご飯を食べる前やおやつを食べる前に手洗いを
せずに悪い菌がたくさん付いた手で触ると、
悪い菌がたくさん増えていき
そのまま、、、

「パクリッ!!!」

と、食べてしまうことになります❗❗❗

今度は人とお話をする時に、
お口に居る悪い菌達が出ていき
目の前でお話してる人のお口へ、、

「ぞろぞろと、、😱」

すると、どんどん菌が大きく広がっていきます(T-T)

悪い菌を広げないために、「マスクをする」を
必要としています❗

ただマスクをするだけでは面白くない。
そう思いまして、、

遂にっっっっ!!!!!!!



キャプテン館でも、新しいマスクにしました😁
マスクにキャプテン君が居るので、
ぜひ機会があればスタッフが付けてるマスクを
ご覧になってください❗❗



ジーッと見られるとものすごく恥ずかしくて
顔が赤くなっちゃうので程々に、、(笑)

５月が近づいてきましたねぇ〜

５月と言えばゴールデンウイークですが・・・

今年もどこにも行けませんかね

そんな時は、折り紙にチャレンジしてみては

こんなに可愛く こいのぼりできるみたいですよ



信吾先生のお母さん作

チャレンジしてみてね

本年度もよろしくお願いします

先日そば粉を頂きました！
乾麺のお蕎麦は、好きなのでよく食べますが
そば粉を使うことは初めてです

さすがにお蕎麦を打つのは
ハードルが高そうなので違うものに…


そば粉と聞いて…
『ガレット』 が一番に思い浮かんだので
作ってみました








生地を作ってます
ただ…
生地のなめらかさの正解が分かりません


クレープくらいかなぁ…



クレープも食べたことがないので分からず





大体このくらいかなと予想で
完成！！

ホットプレートに生地を流して
ハム、チーズ、野菜、卵
まわりを折って出来上がり





生地は失敗です
もう少し水分が必要でした
でも、味は美味しかったです
いつかリベンジしたいと思います

最近、少しずつ暖かくなってきましたね

とても気持ちの良い天気なのですが、

信吾先生は、花粉症に悩まされています

くしゃみ・鼻詰まり・喉ガラガラ

去年より、今年は確実にたくさん飛んでますね

コロナの影響もあり、くしゃみもできません



薬も飲んでいますが、今からのヒノキ花粉がさらに強敵

ヒノキ風呂に入っただけで反応しちゃいます
花粉は飛んでないと思いますが・・・。

早く花粉の時期は終わってほしいのですが、

暖かな春も楽しみたい

そんな時には、これ



これで指導してたら面白いかもしれませんね

休日に外食や遊びに行くことを
控えてお家にいると

どうしてもしたくなるのは


そう！


やっぱり料理


我が家には料理好きが多いようで
今回は、ホットプレートで

『瓦そば』

を作りました

ホットプレート上にいってからは簡単ですが
その前の下準備がまぁ大変

頑張りました





あっという間になくなりました

２月も終わりに差し掛かり、暖かい日も増えてきましたね

そんな中、新型コロナウイルスにより外出を控えている方も多いのではないでしょうか？

久冨先生も絶賛ゴルフ自粛中です

なので練習だけでもと思い、短時間ではありますが少しずつ練習しています！！

そしてこの自粛期間を利用して、一からフォームを見直すことにしました

割と自己流の打ち方だったので、YouTubeで調べて綺麗なフォームを取得するつもりです

始めはフォームを変えると上手くいかずに落ち込むこともありましたが、次第に打てるようになり、そして球筋が変わり、だんだん楽しくなってきました

そんな久冨先生のフォームがこちら！！


動画が見られない方はこちら（別ページで開きます）

まだまだきれいではありませんが、これからもっと試行錯誤していきます！！

２月２日が節分 節分と言えば３日でしょ

疑問を解決するためにいろいろ調べました

分かったことは・・・

１２４年ぶりの２月２日

地球が太陽を一周する時間は３６５日と６時間弱

なので、４年で２４時間ずれる

から、うるう年の２月２９日で解消

後は・・・・

難しくてよくわかりません
ごめんなさい



難しいことは考えずに

豆を思いっきり投げて




恵方巻もたくさん食べた信吾先生でした

ちび鬼

大変遅くなりましたが・・・
あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします

昨年はいろいろなことがありました
年末年始も引き続きステイホームで過ごしましたよ

家でも楽しくということで
おせちを買ってみました





美味しいご飯！！元気が出ます

ゆっくり過ごしたお休みだったので
時間もたくさんあり、ぬか漬けたくさん作れました

ゆで卵がベストだと思ってましたが
ラディッシュがまたおいしいんです





ぜひ作ってみてくださいね！！

すごい雪が降りましたね

雪遊びを楽しむことはできましたか

キャプテン館の周りはものすごい雪で
ビックリしました



信吾先生は朝から２時間もかけて
雪山を作ってソリ用すべり台を
作りましたよ


動画が見られない方はこちら（別ページで開きます）

皆さんのお話も聞かせてね

年末ということで大掃除を行いました

今年は今までよりも気合を入れて

体育館全体に器具・軽器具を広げ
ひとつひとつ丁寧に清掃・除菌




緑のマット上ももちろん雑巾がけ

こんなにたくさんあった？
こんなに時間かかる？

などなど思いながらも
時間をかけて大掛かりな掃除をすると
気持ち良く清々しい気持ちになりますね


来年も怪我の無いよう安全に！
そして、器具・軽器具で楽しく思いっきり遊んでくださいね

刃が大流行してますね

我が家にもその波はやってきました！！
単行本でも映画でもなく別の形で…


いつもと違い、やけに静かでした
黙々と何かを作っていたからです






そう！禰豆子
禰豆子が入る背負い箱を自分で背負っている禰豆子！





斬新なファッションとなっております

箱は開けることも可能だとプレゼンされました





さらに！
小さい子供が入ることも可能です





子どもの想像力は無限大です