山口県周南市スポーツクラブ・キャプテン 最新情報満載のキャプテンブログ

秋を飛ばして急に冬になったかのような
急激な気温の変化ですね

体調にはお気をつけください


そんな気温の変化だからこそ見ることが出来たのかもしれません！
綺麗な赤色と黄色の紅葉



散ってしまう前にみなさんもぜひ紅葉狩りへ行ってみてくださいね

みなさん、こんにちは

今回の体操教室は、
「ボール」を使って行ないました

ボール見て、子ども達は大喜びでした

転がるボール


バウンドボール


色んなボールを上手に取れるように
よく見ながら頑張っていました


また次回の体操教室を
お楽しみに〜

みなさん、こんにちは😄

秋のお花といえば
「コスモス」ですね🌼

先生の好きなオレンジ色のコスモスが
咲いていました🌼



キレイな青空を背景に
ハイ、ポーズ📸✨


みんなもぜひ、道端などに咲いてあるお花を
探して見てください😊

最後まで一生懸命走っている姿
楽しそうに笑顔いっぱいでお遊戯を踊っている姿
とっても感動しました！！！


運動会でおうちの方にかっこいいところを見せたい！
という気持ちで取り組んだ組体操！
今までで一番の出来でした





頑張って練習してきて、完璧に覚えることが出来ましたね
いただいた子供たちの絵からも伝わってきます！

本当にカッコよかったです！

日が暮れるのが早くなり、朝、晩と冷え込みますね🥶
衣替えも終え、この間まで半袖だったのにもう長袖ですね

我が家に新しく仲間入りした赤ちゃんです（笑）


何とも言えない感触です
我が家の息子も手を握ったり、不思議そうに見つめています

運動会時期になってきましたね😄
子ども達も、練習を頑張っているのか
たくさんお話をしてくれます😁

今回の体操教室は
「フープ」を使いました❗️❗️

みんなフープをしっかり見て
踏んだり、蹴らないお約束を守って
一生懸命頑張っていました👍🏻





楽しそうに走ってる姿も
見られて良かったです😊






また次回の体操教室も楽しみに〜✨

令和5年度　後期日程表

みなさん、こんにちは😄

YouTube観てくれましたでしょうか❓❓
佐々木先生と一緒に楽しくリズム体操を
踊ってみました😁💪🏻
小さいお友達から大きいお友達まで一緒に
踊れますので、ぜひ兄弟や姉妹、親子でも
一緒に楽しく体を動かしてみませんか😳❓


さて、朝晩と涼しくなって
秋の季節に突入しました❗️
秋といえば「食」

無花果（いちじく）を食べました😋



そのままが少し苦手な先生、、、
アイスクリームと一緒に食べたら

ドハマりっ（笑）

美味しくいただきました😋


みなさんも秋の食をたくさん食べて
元気になろーーーっ✊🏻✨

最近は、朝・夕と少し秋の空気を

感じることができますね

食欲の秋ということで、

七輪でサンマやサバ、おにぎりを

焼いてみましたよ



七輪で焼くと雰囲気から楽しめて

とても良かったです

週末のお楽しみになりそうです

コンビニに立ち寄ったところ
トイストーリーの一番くじが置いてありました

ディズニーが好きな我が家
いいものが当たらなくても喜んでくれるだろうと
娘二人に一回ずつ引いてもらいました





なんと！！

A賞とB賞！！！


くじの数が少なくなっていたのかもしれませんが
運の良さにびっくりしました


今年の運をすべて使っていないことを願います！

今回の体操教室は
マット運動を行ないました✊🏻

身体をたくさん動かして
汗いっぱいかいて頑張りました💦

マット運動では、
前転（でんぐり返し）が上手になったので
「開脚前転」と言うかっこいい技を
練習しました😳



足を大きく開かないといけないので
準備体操からしっかり足を開く練習をして
マットでも上手に出来るようになりました😁




また次回もお楽しみに〜✨

みなさん、こんにちは😄

暑い日々が続いて、汗が止まりません💦
太陽に負けないように頑張りますが、、、
身体が自然と涼しい風へと動いてしまいます😵‍💫

さて、夏と言えば

「花火大会、夏祭り」

柳井市であった、金魚ちょうちん祭りへ
行きました🏮✨



４年ぶりの復活という事で
とても賑わっていました❗️❗️

手持ち扇風機や飲み物が手放せませんでしたが、
たくさん食べて、たくさん歩きました😋


みなさんは、お祭りに行きましたか❓

外では蝉の声が沢山聞こえて『夏』を感じますね

佐々木先生のお盆休みはお家で過ごしました！

子どもが産まれると中々外にでれなかったりしたのですが1日だけスーパーにお買い物に行きました‼︎

最近はぬいぐるみを渡すとしっかりと握ってじっーと見つめたりしています☺️

スーパーで食材を買ってお家で少しだけお祭り気分を味わおうとたこ焼きパーティーをしました‼︎

子どもが大きくなったら家族でお祭りに行ってみたいなと思いました

暑い日が続いていますね
お休みの間は、少しでも涼しくて面白そうな所へ出掛けました！！

『夏休みだよ！昆虫展 ㏌ ときわ公園』


珍しい昆虫がたくさんいました！
そんな昆虫を触ることができる展示もありました




ヘラクレスオオカブト
名前の通りすごく大きくてカッコいいです！




ニジイロクワガタ
写真よりももっとピカピカできれいです

子ども達はもちろん、大人も大興奮でした


他には…
花火をしたり
お寿司を食べ
焼き肉を食べ
しゃぶしゃぶを食べるなど
美味しいものを食べてばかりのお休みでした

前回のブログに、続いてしまいますが…
ついついクレーンゲームを…




UTA！！
取れたので許してくれました

ゲームセンターってわくわくしますよね
クレーンゲームは、何だかたくさん取れそうな気も…

景品は、とっても細かく出来ていてビックリします！！

我が家の息子たちは、昆虫が大好き！
クレーンゲームもガチャガチャも昆虫を見つけると欲しがります

そんな中で、獲得することができた昆虫がこちら！！



とにかく大きいです！
そしてリアルですお腹側も…

比較のために、ガチャガチャのハチと一味唐辛子です

あと、カマキリとカエルも見かけたのでいつの日か揃えたいと思います！

みなさんこんにちはー❗️❗️

暑い日々が続きますが、
熱中症には気をつけてください☀️


暑い日にたくさんお外で遊びたいという事で
お庭に砂場を作りました✌🏻✨

お山を作ったり、トンネルを作ったり
型の中に砂を入れて、出して砂の形が出来たり
さまざまな遊びをしました😆




熱中症対策で、パラソルを立てたり
細かな水分補給、日陰に入って休憩をしたりして
楽しく遊べました😊


みんなもいいお天気の日は
元気いっぱいに遊びましょう😆✨

子どもが生まれてもう２ヶ月が経とうとしています。
笑ったり、泣いたりと様々な表情を見せてくれています❣
体はもちろん手や足も産まれた頃に比べると少し大きくなってきています。
そこで足形スタンプを取り、アルバムを作ることにしました。
最初は手形も取ろうとしたのですが中々手を開いてくれず諦めました💦


足形を取ることが出来ました
こうして改めてみると赤ちゃんの足ってとても小さいですよね

今回の体操教室では、マット運動を行ないました✊🏻

しっかり身体を動かして、準備体操もして
暑い中ではありましたが、楽しく体操が行なえました✊🏻

マット運動では
マットの上にみんなで寝転がってもらい
一人ずつその上を、やきいもゴロゴロで
転がりました✊🏻





みんな落ちないよう、上手に
お友達の上で転がっていました😁

また次回も、お楽しみに✨

みなさん、こんにちはー❗️❗️❗️

7月に入ってもまだまだ咲いていた
家の近くの紫陽花を撮ってみました📸

犬の散歩やお出掛けする時に
いつも眺めていました😊





青と紫しかありませんでしたが、
他にも白やピンクの色もあるみたいです✨


みなさんも色んな色の紫陽花
見つけて思い出に残してみませんか❓😁

みなさん、こんにちは

七夕の日がやってきましたね

みんなはどんなお願い事をしたのかな

章人先生のお家でも、いろんな飾りを付けて
お願い事をたくさん書きました



みんなの願い事が叶うといいですね

この間ふと外に目を向けるとカエルがいました‼︎
カエルのようにピョンピョン跳ねる動きを実際に真似してみると、普段使わない筋肉が使われてとてもいい運動になりますよね



そんな、カエルについて調べてみると、日本では現在48種類のカエルの仲間が確認されていて、見た目はもちろん生態や鳴き声もさまざまなカエルがいるみたいですよ‼︎
みんなも外に行ったらカエルを探してみたり、そのカエルの種類について調べてみたりしてみると面白いかもしれませんね😉

来週の金曜日は七夕ですね

キャプテン館には、子ども達の願いがたくさんつまった笹が飾られています



運動の事や勉強の事を書いているお友達が多いです
中には、5ヶ月ほど早い願い事も・・・

お友達みんなのたくさんの願いが叶うことが
先生たちの願いです !!


（新車が欲しいです。新築の家が欲しいです。英語が話せるようになりたいです。美味しいものがたくさん食べたいです。旅行に行きたいです。仮面ライダーになりたいです。）





お家でも楽しんでもらえるように
小さな笹を用意してます

ぜひ持って帰ってください

気温も湿度も高くなく運動日和
公園に出発です

お魚がモチーフの公園です



写真は、尾びれ側です…
何のお魚かわかりますかー？？

公園の近くに住んでいるお友達は、きっとすぐにわかりますね


お腹の部分に上がれるのですが、足元はネット！
せっかく上がったのに、怖がってすぐに降りてました
またリベンジしに行ってきます！！

急な雨や蒸し暑さ梅雨ならではですね💦
雨上がりの日には葉っぱの上にかたつむりやカエルがいるかな？と見つけてみるのもいいですね
この時期ならではの「自然」を目や肌で皆さんもたくさん感じてみましょう❣

さて、そんな梅雨時期に佐々木先生は産まれてから、もう気づけば２５歳です。(笑)

たくさんの「おめでとう」をありがとうございました

そしてずっと使っていた時計が壊れてしまいました
普段身に付けているものが壊れたりするととても悲しいですよね
修理に出そうか迷っていたのですが…誕生日プレゼントで時計を貰いました


新しい時計をつけてこれからも元気いっぱいがむしゃらに頑張りたいと思います

みなさん、こんにちは✨

蒸し暑い日々が続きますが、
体操教室では身体を動かすことに
熱く燃えています✊🏻

今回の体操はとび箱を使って行ないました👍🏻





しっかり身体を動かして
マットでは、でんぐり返し（前転）の練習も
しました😆







とび箱では、手を使ってとび箱の上に登って
高くジャンプをしました😳
どんどん高くなっていくとび箱に、子ども達も
嬉しそうでした😁

次回の体操教室もお楽しみに✨

みなさん、こんにちはー😄

雨が降る季節、6月になりましたね☂️


さて、みなさんには今、ハマっていることは
ありますか❓

あきと先生は、昔大好きだったトミカ集めに
ハマっています👍🏻

今回はパトカーを二台買いました✨



とてもかっこよかったので、写真を撮ってみました📸

あともう少しでコレクションが揃いそうなので
全部集まったらまた皆さんにお見せしたいと思います❗️

それまでのお楽しみにしててください😁

みんなもハマっていることがあれば
とことんハマっていきましょう😆❗️❗️

令和５年度　中期日程

今回もプール指導を前に

心肺蘇生法・AEDの研修を行いました。



１分間に１００回〜１２０回の速さで、

深さ5cmを目安に押し、戻すようにと

胸骨圧迫のお話しがあり、

2分間の体験をさせて頂きました

いろいろなことに気を付けながら行なうと

とても大変で、きつかったです💦

疲れてくると、速さや深さが
変わることを感じました

救急車到着まで約８．７分

みんなで協力し、交代をしながら行う
大切さも感じることができました

いつでも動けるように準備は大切ですね

皆さんもぜひ、



スポーツ・クラブ キャプテンYouTube

をご覧いただき、いざと言う時に備えましょう

佐々木先生はついに‥パパになりました
抱っこすると赤ちゃんの匂いや温もりを感じました。
出産を目で見て感じたことは一つの命が誕生するということはとても命がけだけれどその先にたくさんの幸せが待っているんだなと思いました

頑張って産んでくれた妻に「ありがとう」
元気に産まれてきてくれたあかちゃんに「ありがとう」
病院の先生達、看護師さん、助産師さんに「ありがとう」
たくさんの支えがありこうやって誕生の日を迎えることができました。こうして色んな人に「感謝のきもち」持ちながらこれからも過ごしていきたいなとおもいます
そしてこれからは育児も頑張って素敵なイクメンになれるよう頑張りたいと思います(笑)

雨や曇りの日が多くなってきましたね

今年は少し早い梅雨入り
ジメジメ・ムシムシが
長く続くのでしょうか…。

皆さんは、【雨】好きですか
信吾先生のお家には、【雨をふらす力】を
持っている家族がいまして
季節も関係なく、
遊びに行く時は、いつも雨
なので雨対策はバッチリです

さて、話しは変わりまして、
キャプテン館近くの川にホタルが
飛び始めましたよ



雨がふっていない日は、
カエルの声を聞きながら
ホタルを見に、夜の散歩も
良いかもしれませんね